雨水节气有什么注意宜忌
过了正月十五,又将迎来二十四节气之“雨水”。此时降水增多,湿气加重,尤其得注重风水养生,宜忌要知晓,方能使己健康,进而提升自我运势!以下是小编为大家收集到的雨水节气注意宜忌与运势解析,希望对大家有帮助!
注意宜忌
不宜剧烈运动
此节气为早春节气,尤其注意“倒春寒”,特别是北方地区依然比较寒冷,故而并不适合做太过激烈的运动,以便令肝气渐渐和缓上升,避免身体内的能量消耗过多而失去对肝气的控制,致使肝气一下子往外跑得太多而发热,上火,而散步,打太极拳等轻松的运动则更适宜。
懂得“春捂”
冬天已过,春天已至,寒气开始退去,阳气逐渐上升。人们的肌体调节功能远远跟不上气候变化,一不留神便会感冒发烧。此时天气还比较寒冷,所以要根据早晚气温适时增减衣服,不要太快换上春装。另外也不宜吃过多寒冷食物,可适当吃些温和甜食,避免脾胃受凉。
注意调节饮食
虽然春季气候逐渐转暖,但是早晚温差大,加之风邪渐增,会口干舌燥,故而宜多吃新鲜水果、蔬菜如枣子、山药、菠菜等,少吃油腻食品如羊肉等温热性食物,进而补充人体水分。
情绪要心平气和
静心则气血平稳,不会损伤心气,可以滋养脾脏,亦可健胃。春天的气候多变,而人们的情绪不应也随着它的变化而变化,一定要保持心态的平和,懂得清心寡欲,不过分劳作,静养元气。
运势解析
雨水节气出生的人的特征和运势解析
喜金命的人擅长凭感觉判断,菩萨心较重;预见力极强,好助人为乐。
喜金命的人不擅长竞技活动,对输赢无所谓;抉择力不强,容易优柔寡断。
喜金命的人手里虽有钱,但留不住,花钱如流水,为人似乎很大方、豪爽,不过,容易结交更多的朋友。
多愁善感是喜金命的人的一大特征,苦恼和喜悦都很容易得到,是性情中人。
无论做什么工作,都会力争上游、多快好省,做事情稳定性不太好。
贵人会出现在不同时期,不在乎别人说什么,大有我行我素之能耐。
喜金命的人要注意呼吸系统的保养。
雨水的由来
雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后(公历2月18-20日),太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。雨水节气时段一般从公历2月18日或19日开始,到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。
《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。如在《逸周书》中就有雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候记载。
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