七夕情人节如何选购巧克力

　　甜蜜的巧克力自然是情人间互赠礼物的首选，那么七夕情人节如何选购巧克力呢?下面，学习啦小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

　　七夕情人节如何选购巧克力：

　　一、纯正的、高品质的巧克力，产品的外观精制、图案完整;掰开后，可以看到产品的质地、品质很好的巧克力是非常细腻和均匀、入口即溶;质地差的巧克力大大小小气孔多，分布不匀，表平面光泽暗淡，入口难溶。 巧克力具有棕黄浅褐，光洁明亮的外观，致密坚脆的胶体组织结构，口感润滑，微甜，营养价值高，含有蛋白质、脂肪和糖类，以及比较丰富的铁、钙、磷等矿物质，是热量比较高的食品，适合作为男、女、老、幼的营养和热能补充。

　　二、在购买巧克力产品时，看清产品包装。首先是产品名称，有些厂家设计外包装时“巧克力”字体大且颜色醒目，而“代可可脂”字体小，从而迷惑消费者。其次是产品配料表。配料表未标示可可脂，而标示代可可脂，就不能称为巧克力。

　　巧克力的介绍：

　　巧克力是指以可可制品(可可脂、可可液块或可可粉)、白砂糖和/或甜味料为主要原料，添加或不添加乳制品、食品添加剂，经特定工艺制成的固体食品。

　　代可可脂巧克力及代可可脂巧克力制品是指以白砂糖和/或甜味料、代可可脂为主要原料，添加或不添加可可制品(可可脂、可可液块或可可粉)、乳制品及食品添加剂，经特定工艺制成的在常温下保持固体或半固体状态，并具有巧克力风味及性状的食品。代可可脂巧克力在配料中主要成分并非可可脂，而是采用植物油经氢化工艺制成。有关研究表明， 氢化后的代可可脂含有反式脂肪酸，长期高剂量食用易引起人体胆固醇升高和糖尿病的发生。

　　如何存放巧克力：

　　正确保存巧克力，保持巧克力的新鲜口感和营养，除了保持外包装完整外，存放位置和存放温度也是一门学问。

　　1.保存巧克力的最佳温度是17摄氏度。普通巧克力一般不需要精确控温，因此冬天只需把巧克力存放到阴凉通风处即可。

　　2.巧克力直接存放在冰箱容易长出一层白霜，影响口感。因此如果不是非常炎热的盛夏，最好是将巧克力保存在室温20℃以下、干燥通风的地方。

　　3.为了保持巧克力的最佳风味和口感，最好是吃多少，买多少，每次吃最新鲜的。实在吃不完的话不妨分给朋友吃，一起享受美味一刻。

　　巧克力的美容功效：

　　巧克力VS痘痘

　　事实上，巧克力非但不会破坏肌肤，还是皮肤的保卫兵。特别是优质黑巧克力含有充足的抗氧化成分，而果仁更是含有很多不饱和脂肪酸，它们都可以促进皮肤细胞的新陈代谢，让皮肤变得细腻、有光泽。因此，摒弃那些吓人的谣言吧。放心的吃巧克力吧，他们跟暗疮没关系!

　　巧克力VS肥胖

　　很多人把巧克力看做是高热量的代名词，认为会导致肥胖。其实，巧克力的脂肪含量虽高，但其主要成分可可脂含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用对健康有益。此外，大量实验也表明，可可脂不会增加血液中胆固醇的含量。

　　巧克力VS蛀牙

　　有不少人认为，经常食用巧克力会造成蛀牙。而事实是，可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙，这三种物质都参与了保护牙齿的工作。

　　其实，适量食用巧克力益处 多多 。譬如能增加血液中影响血小板凝结的类黄酮，对心脏有益。巧克力中丰富的黄酮醇和多酚属于抗氧化成分，不仅能够延缓衰老，还能预防癌症、动脉硬化、关节炎等病症。另外，巧克力中的苯乙胺和可可碱，能够使人感到愉悦，消除压抑感。

　　尽管巧克力有如此多的健康功效，人们也不能因此放纵食用巧克力，走入误区。专家建议，一天吃两小块为宜。