2018宝宝立冬喝什么汤好 适合孩子喝的汤类做法

　　立冬节气到来表示冬天到来，妈妈们可以适当给孩子做一些汤类喝，那么2018宝宝立冬喝什么汤好?下面跟随小编一起来看看吧。

　　2018宝宝立冬喝什么汤好

　　一、玉竹猪瘦肉汤

　　1、食材：

　　玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量。

　　2、做法：

　　先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。

　　二、鲫鱼豆腐汤

　　1、食材：

　　鲫鱼1条，豆腐1大块，姜3片，葱3段，油、盐、胡椒、料酒、鸡精各适量。

　　2、做法：

　　鲫鱼开膛去内脏，洗净，擦干，用盐和料酒稍腌待用;豆腐切成1厘米厚的块，砂锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色。加入葱、姜，倒入开水，加盖，烧开后转小火(如果想要汤色雪白，就用大火煲10分钟)，煲40分钟后加入豆腐，再煮5分钟左右，加盐、胡椒、鸡精调味即可食用。

　　三、山药胡萝卜牛肉汤

　　1、食材： 胡萝卜半根、肥牛约10卷、山药150克、家乐浓汤宝牛肉汤底1块、清水约750毫升。

　　2、做法： 肥牛提前取出退冰。胡萝卜去皮，山药去皮切块备用;胡萝卜切片，用花模在胡萝卜片上刻出美丽的花型;汤锅加入三碗清水，约750ml;清水烧开后，放入一块浓汤宝入锅;放入切成滚刀块的山药;再放入刻好的胡萝卜花片;盖上锅盖，中火煮约5分钟;打开锅盖，放入肥牛，待变色后即可关火食用。