大雪是个什么样的节气

　　“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。那么关于大雪这个节气，您了解多少?让小编给大家介绍一下这个节气吧。

　　大雪是个什么样的节气

　　古人云：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。

　　这时，我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。

　　人常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，为冬作物创造了良好的越冬环境。

　　大雪三侯

　　一候鹖鴠不鸣

　　此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了。

　　二候虎始交

　　此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为。

　　三候荔挺出

　　“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。

　　大雪习俗

　　腌肉

　　“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。数日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。

　　观赏封河

　　“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

　　进补

　　大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。

　　大雪养生

　　俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，像南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙都是当季水果。

　　冬季养生宜多食热粥，常吃热粥有增加热量和营养功能。同时，还流传着“冬吃萝卜夏吃姜”的谚语，萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。

　　大雪节气，我们应注意风邪和寒邪的侵入，尤其是头部和脚部。要根据气候的变化适当增减衣服;戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。

　　大雪节气，要注意保持情绪的稳定、平和，起居和运动有规律。冬季日短夜长，要注意早卧迟起，不要熬夜，不要过早起床晨炼，“必待日光”。

　　关于大雪时节的一首朗诵词

　　大雪——有爱的冬天不寒冷

　　世间所有的相遇都是隆重的。经历了春夏秋冬的演变，大雪节气像一位粗犷豪放的西北汉子，他风尘仆仆，一把推开季节的旋转门，有凛冽难耐的寒冷，也有久别重逢的欢喜。

　　大雪是二十四节气中的第21个节气。在辽阔的北方，可以欣赏到“千里冰封，万里雪飘”的苍茫气象;即使在温婉的南方，也偶有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图景。

　　“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。” 没有谁愿意错过，雪落大地的回音。期盼着，把心中的热望恣意泼洒，点燃一朵朵凌寒怒放的腊梅。漫步风雪中，站上一个高度，回望歪歪斜斜的足迹，恰如俯视自己一整年的沧桑历程。

　　雪霁天晴，暖阳晕染。于万籁俱寂的原野，和一株苍翠的松柏对视，如同与一位须发皆白、超然于物外的智者展开心灵的对白。或者去观赏冬天的荷塘。一片巨大的空寂和未知的留白里，梗茎刺破沉默的空气，把一片冰清玉洁的莲心深藏，只需春天复苏的鼓点敲响，便会幻化出不可方物的美景。

　　你看啊，诗意的雪地上，有娇小的麻雀飞起或者落下，它急切短促的鸣叫，忽然让人觉得，即使生命再普通、再卑微，但只要平淡真实地活着，就已经足够美好。

　　发乎于心底的，那些最真的笑容，是这冬天里最美最动人的一抹亮色。我们用围巾、帽子、手套、羽绒服来抵御严寒，每一次张口，都会呼出一团团雾气——像随身自带的正能量和强大的气场。

　　即使天寒地冻，我们为了生活也得劳碌奔波。在心身俱疲的时刻，想着有人正深爱着自己，自己也有深爱着的人……这份摔不烂揉不碎的牵挂，让人心里生发出源源不断的暖意。即使气温再低，又有何所惧?

　　越来越厚的雪，铺就的是一种意象。一些事情蓄势待发，它需要用整个冬天来沉淀和酝酿。大雪覆盖的，不只是灰色的记忆和过往;大雪覆盖的，更有厚积薄发的梦想与希望。

　　也许，你曾对着漫天风雪，默默喊出自己内心的绝望。但是，你始终奔波在风风雨雨的路上，肩负着一份份爱和责任，给一个人、给一家人带来温暖和安全。

　　衰败孕育着繁盛，腐朽孕育着新生。就如同这场轻盈而又厚重的大雪，它把一些腐朽的事物埋葬，又把一些新鲜的生命孕育。只待春暖花开的日子，破茧成蝶、绚烂绽放。