四个月宝宝早教方法有哪些
四个月宝宝早教方法有哪些
四个月的宝宝发育标准头部运动、视力和手的操作能力都有了更进一步的提高,也因此,宝宝对周围环境更有新鲜感,这个时候可以适当给宝宝进行早教。以下是小编收集整理的关于四个月宝宝早教方法,希望对你有帮助。
四个月宝宝早教方法
看人脸
宝宝对物体有了概念,当宝宝看到妈妈的脸,就知道妈妈在这里,并试图找到妈妈。您可以把宝宝抱在镜子前,告诉他这就是宝宝,哪个是妈妈,哪个是爸爸,还可以做出各种表情逗引宝宝。
听妈妈讲话
妈妈用亲切柔和的声音、富有变化的语调跟宝宝讲话,内容主要是宝宝应当面对的东西和事情。可以告诉他正在玩的玩具的名称,把宝宝各个时期的照片、全家的照片、看过的脸谱等图片指给他看,边看边说。这可训练其视听觉、促进理解语言、引起愉快情绪。妈妈要养成与宝宝说话的习惯。
拉坐
经过了俯卧抬头、翻身等动作的训练,婴儿颈部、前臂、腰部等处肌肉力量逐渐增强,改变姿势的要求也越来越多,此时可试着将婴儿拉坐起来。婴儿在仰卧位时,父母抓住小儿的双手,让婴儿自己用力,父母仅稍稍用力帮助,将婴儿拉至坐位。每日可多次做这种活动,父母的用力逐渐减小,训练小儿仅握住大人的手指就能主动拉坐起来。
逗逗飞
让宝宝背靠在妈妈怀里,妈妈双手分别抓住宝宝的两只小手,教他把两个食指尖对拢又水平分开,嘴里一边说“逗逗—飞”,如此反复数次,还可以分别用其余四指并拢又分开玩此游戏。这样可锻炼宝宝的小肌肉,同时可以训练宝宝的手眼协调能力和语言动作协调能力。
练习拿奶瓶喝水
妈妈可以可以锻炼着让宝宝自己拿奶瓶喝水或吃奶,拿不住没有关系,慢慢练习,宝宝就会逐渐掌握,可以培养宝宝的自理能力。
认颜色
宝宝开始能够辨别相近的颜色了。为宝宝准备一些各种颜色的图书、玩具和衣服,和宝宝一起认颜色,帮助他提高色彩辨别能力。
震荡器游戏
你采取坐姿把他抱好,让他坐在你大腿的前部,你随着音乐或者你哼的曲子的节奏,上下或者左右晃动大腿,让他感受运动的动感和音乐的节奏。
四个月宝宝发育指标
身体外观和生长指标
孩子到第4个月末时,后囱门将闭合;头看起来仍然较大,这是因为头部的生长速度比身体其他部位快,这十分正常;他的身体很快可以赶上。
这个时期宝宝的增长速度开始稍缓于前3个月。
到满四个月时:
男婴体重4.7-8.5千克,身长58.3-69.1厘米;
女婴体重4.5-7.7千克,身长56.9-67.1厘米。
肢体运动指标
扶着宝宝的髋部能坐、试翻身,俯卧位两手支撑可以抬起全身;能靠坐十至十五分钟,头直立、平稳、背挺直;俯卧时,能昂头与平面呈90度,仰躺时,可以伸长脖子看手够脚;可以有限地弯曲腰以下的肌肉;能提高臀部;俯卧时可以从一边滚向另一边,可以由俯卧滚成侧卧或仰躺。
语言能力指标
这个阶段婴儿似乎在检测他们的发声器官,宝宝在这个阶段喜欢与大人对话并且能够自言自语,咿咿呀呀。能喊叫也能轻语,大声笑,发出平稳哭泣声,能对音调进行模仿。
视觉指标
小儿仰卧时,当物体刚越过脚时,他便会立刻注意去看;慢慢会区别颜色,偏爱的颜色依次为:红、黄、绿、橙、蓝。在室内悬挂的装饰和给宝宝的玩具,颜色要丰富多彩,最好有红色。
听觉指标
能辨别不同音色,区分男声女声,对语言中表达的感情已很敏感,能出现不同反应。先给宝宝播放一个女声的歌曲,等到宝宝“适应”歌曲后,马上换男声,他会有不同的反应。
触觉指标
大脑神经系统的发育逐渐完善,条件反射性反应逐渐消失,会主动伸手抓住逗引他的东西。多和宝宝玩耍,拿东西逗宝宝抓握,他会主动伸手抓握。
吃什么对宝宝发育好
1、黑木耳
黑木耳作为成人世界的“补铁王”(每100 克黑木耳里含铁98 毫克)比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5 倍,比菠菜高出30 倍。但黑木耳的吸收率相比之下更低,而且黑木耳有润肠作用,肠胃虚弱的宝宝食用时要特别注意。
2、 动物肝脏
肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,而且不容易引起过敏,特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高,每100 毫克含29.1毫克,羊肝为17.9 毫克,牛肝为8.8 毫克,而鸡肝含铁量为最低,每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。但是,需要特别注意的是,动物肝脏容易积攒动物本身的毒素,在购买时一定要找对可靠的渠道。
3、血豆腐
煮过的动物血凝块,称之为“血豆腐”,它营养丰富,含铁量较高,吸收率高如100 克猪血含铁260 毫克, 相当于猪肝中铁含量的10倍,从古代开始,就一直是补血佳品。
从古代开始,猪肝就一直是补血佳品
特别提示:最新研究发现,人体对铁的需求量有一定限制,血豆腐由于含铁量太高,反而不适合大量食用;第二,动物血容易积攒动物本身的毒素,在购买时一定要找对可靠的渠道。
4、鸡蛋黄
坊间传闻,鸡蛋黄是最好的补铁食物。 不过经科学研究证明,鸡蛋黄确是含铁,但吸收率较并不可观(每100克鸡蛋黄含铁7 毫克,铁吸收率只有3%),但鸡蛋是常见食物,食用保存方便,各种营养价值也高,是补铁良品。
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