怎样教育孩子不玩手机
很多家长往往谈手机色变，玩手机耽误孩子学习，玩手机可能造成近视，下面学习啦小编收集了一些关于教育孩子不玩手机的方法，希望对你有帮助
教育孩子不玩手机方法1
一、注意我们自己的习惯：行大于言。如果我们自己花大量时间与电子屏幕相伴，我们就很难说服孩子控制与电子屏幕接触的时间。我们自己就是孩子的榜样。如果我们期望孩子按照我们相信的价值观去做，我们自己首先要做到。在行大于言这个态度，我自己实际上做得并不好，因为工作原因不能避免用电脑，所以，当我和安安讨论电子屏幕时间的初期，她经常质疑我：“妈妈，为什么你就可以看那么久手机?”或者是：“当大人真好，想看多久电脑就看多久电脑”。不过，我做到了在安安面前几乎不看，或者很少看电视，除非是那些我们商量好一起看的电视节目或者电影。而在看电视这件事上，安安也一直很自律。
二、和孩子就看电视、玩电子游戏、上网、微信等电子屏幕的合理时间达成协议，尊重孩子，让孩子参与制定准则;我们可以使用惯例表、有限选择、选择轮、家庭会议等正面管教工具。当我把IPAD送给安安时，我们一起制定了使用规则。起初，安安自己说：我每天就看十五分钟。我说：我当然希望你每天看IPAD的时间越短越好，但是，我们需要制定一个可以执行的原则，你觉得，多长时间对你才是合理的呢?最后，我们制定的规则是，每天不超过半个小时，每次不超过十五分钟。如果需要，可以让妈妈提醒，不过大多数时候，她自己用IPAD闹钟设置提醒。同时，我们也约定好，一周如果出现两次她不遵守约定的情况，IPAD会被没收三天，如果情况很严重，会被没收一周到一个月。这个规则，我们一直沿用。因为是我们共同制定的规则，合理而易于执行，所以，当出现她不遵守约定而我得没收IPAD的情况时，她也从不耍赖。
三、我们可能会面临和孩子的约定得不到执行的情况，此时，我们可以怎么办?我们可以带着爱说“NO”!我爱你，可是我的回答是“NO”。按照之前的约定，切断电源或拿走电子产品，直到他们可以遵守承诺;我们还可以使用有效跟进、赢得合作的四个步骤，共同解决问题的7步骤等正面管教工具，赢得孩子的合作。在这一年间，安安出现过很多次不遵守约定的情况，几乎都是超时使用，有时，我会使用有效跟进，用语言或者身体语言提醒她，如果她超时严重，我也只需问她：怎么办呢，你没有遵守约定?她会主动把IPAD给我，说：“好吧，你没收吧!”然后，我们会商量一个时间，三天、或一周，最长的一次是最近的一次，长达一个月。今年六一节前，她说：IPAD终于要回来了，我这次一定要注意时间，让我的IPAD能多陪我一段!
四、花时间与你的孩子建立真正的情感联接。孩子渴望和父母之间有真正的情感联接，当他拥有这种情感联接时，当他获得了安全感和归属感，向其他途径去寻求刺激和陪伴的可能性会大大降低。比如：1、吃饭时，关掉电视和其他电子设备，和孩子聊天;2、头脑风暴可以和孩子一起玩儿的游戏，或者孩子不看电子屏幕还可以做什么?如果孩子需要，给孩子帮助; 3、建立和孩子的特殊时光，比如，我们可以和孩子建立一个“删除电子屏幕”的特殊时光，每周可以有一天，是全家人，或者你和孩子完全不看任何电子屏幕的时间，和孩子头脑风暴这一天你们可以玩什么，怎么玩，然后将它固定下来。
五、只在家里的公共区域摆放电视、视频游戏机和电脑，不允许孩子把电视、手机、电脑或IPAD放在自己的房间里。可以和孩子一起建立一个电子产品存放区。
六、对于年幼的孩子，要小心不要用电视做孩子的临时保姆，特别是孩子两岁以前，专家的建议是最好不要有任何电子屏幕时间。0-2岁的幼儿脑面积比例是成年人的三倍，并会持续而高速的发育至21岁。脑部发育的要素取决于环境带来的刺激，如果太早把电子产品曝光给幼儿，可能会使他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力，表现为易发脾气。
七、和孩子一起讨论和制定可以看(玩)的电视内容和电子游戏清单，和孩子一起看电视或玩游戏，同时将你相信的价值观积极地教给孩子，需要注意的是，点到即止，避免说教。我们可以和孩子一起看共同选定的动画片，还可以让孩子教我们他擅长的电脑游戏，真正对孩子感兴趣的东西表现出好奇心，通过启发式提问来了解更多孩子喜欢的内容和他喜欢这个内容的原因;同时，我们可以寻找适时的机会教给孩子尊重、合作、友善与同情，如果我们发现有不恰当的态度和行为出现，我们可以将之作为一个机会，让孩子知道什么是更好的行为和态度，比如说，我们可以这样问：如果这件事发生在你身上，你会有什么感受呢?如果是你，会想对这个欺负你的男孩说什么?需要注意的是，点到即止，避免说教。
八、及时给予孩子适当的鼓励。让我们看到孩子在处理电子屏幕时间上的小进步，及时给予孩子鼓励，给孩子力量，让孩子有信心。
九、使用错误目的表。我们学习过阿德勒的个体心理学，每一个人的行为都是以目的为导向，孩子也一样。孩子的首要目的是追求价值感和归属感，而孩子的不当行为是建立在对怎样达到归属感和价值感的错误想法之上，所以，我们也不难理解，所有的依赖电子屏幕行为的背后，也隐藏着对价值感和归属感的缺失与追求。所以，在我们希望与孩子就有限屏幕时间达成一致，彼此合作时，对孩子有可能会出现过度关注、过分权利、报复和自暴自弃的错误目的，您需要做的，可能是打开错误目的表，或者把这张表贴在您目光所能及的位置，及时取用。
教育孩子不玩手机方法2
一、尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品
孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子，一定不要给他们玩，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力，那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力，我觉得用泥巴捏出一个球都比切水果要好。
二、尽可能隐藏家中的电子产品，不让孩子知晓
在孩子很小的时候，手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方，而且告诉他这是妈妈用来工作的，不是玩的，那么孩子的第一兴趣就会减弱很多，转去关注其他东西了。孩子对一切的东西都有浓厚的兴趣，只要你把手机收起来，他自然会找到另外一个他感兴趣的东西，比如iPad等等。当然iPad也是要收起来的。
三、家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等
家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。法律上讲，近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能，这不是教唆犯罪嘛。
四、孩子调皮时，不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励
这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意，跟你撒泼，这时候，估计很多家长都没折了，一旦习惯养成是很难改变的。所以，建议把握好开始的这个关，不要让孩子养成这种不良习惯。其实就像有的人听说喝酒有害健康，于是花了十年时间，终于用抽烟来替代了喝酒，这又有什么用呢?
五、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。有的家长跟我哭诉，作为书香人家的孩子，居然对家里的书一点都不喜欢，一本都不看，我问家长你们家都有什么书?家长说这我还真不清楚。所以你看，只有家长真正的爱阅读，爱分享，孩子才会慢慢喜欢。
六、上学了需要使用时，控制时间与内容，避免游戏的诱惑
等孩子上学之后，由于学习的需要，多多少少会用到这些电子产品，比如小猿搜题、猿题库、家长帮、百度作业帮、有道词典等等。那么这个时候，尽量不要在手机、ipad上面安装游戏等容易上瘾的应用，尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间，每次尽量不要超过1个小时。我看见有的家长的手机吃喝玩乐的软件一应俱全，唯一的一个学习软件就是有道词典，还从来没有安装过，这样的手机落在孩子手里，会对孩子的人生观、世界观产生什么样的影响呢?
七、多一些时间陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣
对于有的孩子来说，玩游戏也是有着深厚的历史渊源的。比如爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。
八、和孩子约法三章，并且依法治家
有的孩子现在已经对手机产生了不可磨灭的情感，没了手机，人也处于生不如死的状态，这时候怎么办呢?如果用枪指着孩子，残忍地把手机收起来锁在保险柜里，顺便把保险柜的钥匙也锁进保险柜里，这样可能会让孩子幼小的心灵受到严重的伤害，他们盛怒之下可能会做出过激的行为。这个时候我们可以跟孩子约法三章，每天可以玩半个小时，但是一定是在作业全都完成之后，而且如果玩的时间超过半个小时，那么下次就要相应地减少时间。
九、让孩子自己赢取玩手机的时间
首先要说，这其实是一个非常冒险的行为，但是对于那些短时间内确实不可能完全脱离手机的孩子来说，确实是没有办法的办法。有的孩子用心经营自己的游戏账号，已经做到了在游戏世界里呼风唤雨君临天下的地步，他如果一走了之，那么江山社稷怎么办?这种家国情怀使得孩子不忍离去。还有的孩子专业经营QQ空间好几年，认识了全国各地乃至东南亚和北非的诸多好朋友，如果瞬间消失，那么这些跨越国界和肤色的友谊该何去何从?所以对于这些情况，我们可以制定奖励措施，每天作业完成的好，正确率高，就会赢得半个小时的游戏时间。这样对孩子也是一种激励。
十、让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力
有的孩子从来不觉得玩手机有什么危害，如果说考试考差了，他们可能会认为自己没有发挥好，这跟玩不玩手机没有太大关系，班上的学霸们也都是一边打游戏一边复习。所以如果孩子根本就没有意识到玩手机的危害，我们就得想办法跟孩子沟通，最好让孩子自己体会迷恋手机的这几年以来，自己的一些变化，比如耐性的减弱，体重的增长，成绩的下降，朋友的减少，等等，并且帮孩子来增强自控能力，比如向班里自控能力强的同学取经，制定自己的每日作息计划和每周学习目标，等等。
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