家长教育孩子勇于挑战
真正的力量不是来自于外界,而是来自于自我,来自于内心的那份直面挑战的勇气,而这也正是父母要教给孩子的。家长怎么教育孩子勇于挑战呢?下面学习啦小编收集了一些关于培养孩子勇于挑战的精神方法,希望对你有帮助
培养孩子勇于面对挑战方法
1、要及时激励孩子
教育专家认为,一个人潜在的能量是巨大的,只要及时得到鼓励性的建议和表扬,就有可能鼓足力量去做事。所以,对孩子的及时激励就能有效培养孩子的勇气。
2、鼓励孩子面对困难
当孩子面对逆境和困难时,父母一定要鼓励孩子勇于面对困难,懂得面对困难的孩子其实已经是懂得自我接纳了,从现有的资源中寻找更好的解决办法,即使这次失败也不怕,把留下来的教训或经验储存下来作为迎接下次挑战的出发点。
3、让孩子保持积极健康的心态
有关研究表明,一个人心里如果能够设想和相信什么,他就能够用积极地心态去获得什么;如果他把自己想象成什么人,将来他就真的会成为什么人。告诉孩子决不能低估消极心态的排斥力量,要用健康的、积极的暗示来帮助自己,阻止有害的、消极的暗示。
4、自尊心和自信心的来源
孩子能勇于挑战自我得到成就感,都是自尊心和自信心都泉源。父母可以帮助孩子养成独立的面对挑战、自主解决问题的能力,过程中自然而然培养了孩子坚毅的精神、锲而不舍的态度,自然他的生活肯定是充实且愉悦。
美式教育对孩子挑战精神的培养
提供机会让他大胆尝试
美国的父母喜欢大撒手,觉得小筋骨就要经得起历练。社区里的户外儿童游乐场里有很多适合小孩子钻爬滑跳的运动器材,好多时候看到家长带着刚会走步的孩子去玩。有的家长让小孩子爬上高高的攀爬架,即便看上去摇摇晃晃,却从头爬到尾,看的人心脏都快停止了。再大一点的孩子,喜欢爬到很高的滑梯上去玩,而家长任由孩子爬上爬下,跌倒,坐起,站立,却不去阻止。甚至有的家长准许孩子在滑梯旁的爬杆上做翻滚动作,即便是摔倒了,擦擦眼泪站起来,继续前行。这些表面看来“狠心”的举动,目的就是为了培养孩子敢于挑战自我的能力,通过不断挑战自己的体能极限,锻炼和坚强心智。
用安全感来克服心理障碍
在培养挑战精神的同时,美国父母也教孩子正确的游戏规则和保护自己的方法,为他们提供满满的安全感。因为有安全感的孩子更容易战胜恐惧,更愿意接受挑战。尤其是体能方面的挑战,带孩子去游泳,看到隔壁泳道的白人爸爸正在教她的女儿学游泳,孩子对水有些恐惧,爸爸尝试让她靠辅助工具漂浮在水中,看的出小女孩紧张不已,白人爸爸耐心的俯下身子,口中说的最多的就是:“你是安全的,因为我正接住你”。“我的手一直没有放开,你只要闭上眼睛,享受在水里的感觉就好了。”这些话对于孩子来说,就象安慰剂,帮助他们克服心理的障碍和恐惧,让他们相信,无论发生什么,你一定会在他身边。
增强受挫能力
孩子在挑战的过程中,特别是不顺利时,会遇到大大小小的挫折,父母所要做的就是给予正面的引导来调整和消化他们的负面情绪。直排轮在美国小孩中是很流行的一种运动,这种运动既刺激又具有挑战性,孩子不仅需要掌握速度和平衡,还需要学习如何在挑战中面对挫折。 培养孩子的挑战精神,不仅是身体上的,也包括生活能力。孩子会不会ABC并不重要,反而是生活的能力和正面的思考,对孩子而言才是最重要的。这里的孩子小小年纪,就学会了自己吃饭穿衣,晚上敢一个人入睡,可以独自参加夏令营,不得不说这和他们从小接受的教育有关。举个例来说,周末女儿和她的好朋友安妮一起玩,玩着玩着很快到了回家的时候,安妮的妈妈来接她,安妮很快的背好书包和水壶,结果却发现忘了穿外套。急忙把东西卸下,匆忙之间,水壶和书包的带子缠在了一起。安妮急着向妈妈求助。还没来的及反应,一旁的女儿用稚嫩的声音说道:我来帮你吧。说完便伸手相助,尝试把带子拉开,可惜一直不成功。大人一眼就能看出解决的方法,只要把水壶的带子拉松就行了。我禁不住想去帮她,却被她的妈妈拦下了。 帮把手也不费什么事,为什么她妈妈会选择在一旁观看呢?后来我明白了,明显是想让女儿自己试试看! 即使要等久一点的时间也无所谓,就算最后她还是解不开,再出手也不迟。出人意料的是,几分钟后安妮想出了办法,她把书包的带子从金属环中解开,穿过水壶的带子,这样就松开了。这么看来,有时大人不马上教孩子,反而会培养孩子的挑战精神,让她的内心变得更强大。只是要达到这个境界,还真是不容易!观察许多美国父母在接送孩子时,的确是很有耐心地等候孩子自己穿衣服,自己拿东西。对他们而言,是再平常不过的事。而对于我们这样的亚裔父母,内心总是很纠结,每次都会忍不住要多帮孩子一把,觉得这样能帮助他们更顺利地达到目标,只是如此一来,却剥夺了孩子的挑战精神,丧失了面对挑战的勇气。
10 条帮孩子勇于挑战的绝佳建议
1相信自己
你无法控制他人的想法和行为,但你要相信自己的决心和毅力。至于成功,你要明白并不是因为你比别人聪明,而是因为你更在乎、更专注这件事,你愿意花更多的时间和精力投入去做这件事,所以你才成功。
2不要让任何人的消极态度打击到你
科比一直想成为NBA职业球员,他10岁的时候,辅导员告诉他,他的梦想太不现实了,应该考虑一下其他职业。99.9%的孩子可能会听从这种看起来很靠谱的建议,但科比却还是成为了如今的科比。没有人可以预测你的未来,所以一定要做真正喜欢的事。
3向他人寻求谅解,而不是许可
如果你向足够多的人寻求意见,你就会发现大多数人只会打击你,对你说:“我觉得不行。”如果你觉得自己的追求是值得的,那就去挑战一下。否定别人的想法很容易,选择放弃也很容易,但坚持去做并有所成就却很难。把那些劝你放弃的声音自动屏蔽吧,你并不需要他们的许可!
4把自己种在可以成长的地方
你可能没办法总是改变自己的环境,但你可以改变自己的成长土壤。如果你觉得目前的状态毫无挑战或人际不和谐,那就积极地去做一些改变。比如,调整一下你的课程,去参加不同的活动,或者换一群朋友。
5不要让负能量妨碍到你
这个世界充满了正常的人和好人,尽管有时候有些好人也会质疑你、轻视你。你要记住,这都跟你没什么关系。你要做的就是保持积极心态,知道自己的目标和梦想,选择自己想走的路。
6当门关上时,你就再去打开它
也许你追一个女孩,最后失败了;也许去公司面试,却被拒绝了;也许学校足球队没要你……这些事都可能发生,但没人说你不可以再追一次,不能再去面试一次,不能再去申请加入足球队……只要你还热爱这件事,你就可以再去尝试。
7有时,暴露弱点不是坏事,因为你在挑战自己
暴露弱点是创意和创新的来源,全面防御的人很难有创造力,因为他隐藏了自己的弱点。所以,去挑战一下你觉得很难的物理课吧,去试着写写诗吧,去把你喜欢的妹子约出来吃个饭吧。
8不要用外表来定义自己
这个世界上,美并没有固定的模式,你的价值绝不仅以你的外表来评估,所以无论是去见一个新朋友,还是去准备一个试镜,都不要让消极的自我评价阻碍自己接触更广阔的世界。记住:没有人像你自己一样那么关注你自己。
9经常和自己沟通,反省自己
我们一天当中,脑子会产生超过两万个想法,其中80%是消极的。而且,我们的大脑天生就对坏事情、坏情绪更敏感,这会让我们产生很多消极负面的情绪,甚至会对自己格外挑剔,并放大困难和问题。所以,我们要经常照看自己的各种想法和情绪,这可以减少我们的负面情绪。
10让别人来拒绝,自己先去做
即使学分不高,也要尝试申请你喜欢的大学和研究院;即使有成千上万人提交作品,也要参加小说大赛;即使可能垫底,也要参加游泳比赛。这无关输赢,你需要挑战其实就是你自己——不尝试你永远不知道自己可以突破什么。
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