5个月健康辅食食谱
时间:
立文804由 分享
5个月健康辅食食谱
5个月健康辅食食谱有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
5个月健康辅食食谱1 米糊
材料:米粉3/4碗、菠菜汤3-4勺
做法:米粉加菜汤调和成糊状。
5个月健康辅食食谱2 香蕉糊
材料:香蕉
做法:香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。
5个月健康辅食食谱3 苹果泥
材料:苹果
做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。
5个月健康辅食食谱4 豌豆泥
材料:嫩豌豆、鸡汤
做法:豌豆煮熟沥掉水分,加鸡汤压制成泥。
5个月健康辅食食谱5 南瓜糊
材料:老南瓜、蜂蜜
做法:老南瓜切片煮熟,放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。
5个月健康辅食食谱6 鸡汤面糊
材料:挂面一小束、蔬菜汤
做法:挂面下水煮软加蔬菜汤用筷子捣糊。
5个月健康辅食食谱7 鸡肝泥
材料:鸡肝、菜汤
做法:鸡肝清理干净后煮熟,加菜汤捣成泥。
5个月健康辅食食谱8 土豆泥
材料:土豆
做法:土豆洗净切小块煮熟或整个蒸熟,去皮压制成泥。
5个月健康辅食食谱9 胡萝卜泥
材料:胡萝卜、鸡汤或蜂蜜
做法:胡萝卜去皮切小块煮熟、压制成泥,加鸡汤或蜂蜜。
5个月健康辅食食谱10 木瓜泥
材料:熟透的木瓜
做法:直接剖开木瓜清除瓜瓤等,用勺子刮成泥。