治疗跟腱炎的中医用药

时间：2024-01-09 00:39:23 健烽1143由分享

　　跟腱炎是日常生活中再正常不过骨科疾病了，但是这并不代表该病就可以忽视，跟腱炎的治疗也很重要，其中一项有中药治疗，中药治疗跟腱炎对人体产生的副作用是最少的，以下是小编为你整理有关于跟腱炎的中药疗法，希望能帮到你。

　　中医用药

　　治疗跟腱炎的中药之一：虎潜丸

　　药物组成：龟板、熟地、黄柏、知母、虎骨、锁阳、干姜、陈皮。

　　功效：补益肝肾。

　　主治：肝肾不足，筋骨痿软。

　　用法用量：酒或粥糊为丸，桐子大，每次10丸，每日3次。

　　治疗跟腱炎的中药之二：舒筋活络丸

　　药物组成：当归、木瓜、川芎、桂枝、桑寄生、秦艽、威灵仙、地龙、独活、赤芍、川乌、骨碎补、防风、天麻、虎骨胶、五加皮、胆南星、乳香、没药、熟地。

　　功效：舒筋活血，祛风通络。

　　主治：风湿寒痹，筋骨疼痛，麻木拘挛。

　　用法用量：每次6g，每日3次。

　　1、很多患者在患病初期不重视。或是简单的治疗(口服药、泡脚、外用喷剂、软膏)症状随即消失或是减轻，通过休息。于是就放弃继续治疗。其实受损的跟腱还没有完全恢复，患者继续运动，结果病情不知不觉在继续发展。下次再复发时，病情逐步加重。

　　2、不重视诊断。从不去医院做必要的确诊检查。所以，很多病人有疑似跟腱炎症状。很多病人，已经得了跟腱炎很久了有的有好几年，还不知道自己是否是跟腱炎，奉劝大家，该去检查的一定要去医院检查，去做跟腱的CT最好是核磁共振检查。确诊是跟腱炎，或是知道跟腱炎的发展水平才好进一步对症治疗。

　　3、跟腱炎位置比较特别。走路的时候需要接受较大的压力，跟腱炎一般靠足跟部附近。有压力势必就会对跟腱产生刺激，造成劳损，影响跟腱恢复。

　　4、患者缺乏耐心。都是寻求快速的治愈方法，百分之九十以上的跟腱炎患者一般在刚患跟腱炎时，或是寻求秘方或是特效方法，希望能在10天半月内就能搞定。在法治疗1-2个月没有治愈的话，就放弃治疗。

　　若是得了跟腱炎，一定要学会“淡定”耐心治疗，一定要做好治疗和休养，坚持半年到一年的心理准备，不然你的跟腱炎，很难痊愈。建议大家锻炼要循序渐进，逐渐增加活动的量和强度。避免会施加太多压力在跟腱上的运动，尤其是时间不能太长。

　　一、穿软底鞋或运动鞋

　　对跟腱炎的护理还有青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋，免得束缚足弓的正常发育。平时穿鞋要大小合适，最好是带有后跟的鞋，但女孩子不宜穿高跟鞋。这些跟腱炎的注意事项也是比较重要的。

　　二、加强体育锻炼

　　如果跟腱炎程度较轻，或者没有出现明显临床症状，跟腱炎患者在日常生活中可进行功能锻炼，而不需特殊治疗。对于学龄前儿童，不应该限制他们打赤脚玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼，使全身肌肉发达。

　　到青春期，尤其是体重明显增加的跟腱炎患者，可每天做足部肌肉锻炼，如用足跟、足尖、足的外缘走路，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等一系列的运动。对跟腱炎的康复都是有帮助的。

　　三、饮食营养合理

　　在营养方面跟腱炎的饮食需合理，规律，避免过于肥胖。合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要充足的营养，还要以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。