治疗社交恐惧症的中药有哪些
中医中药治疗社交恐惧症的方法经历千百年的沿革，很多人不小心得了病，都会第一时间找中医，比较中医有了几千年的历史，而且药物的副作用小，疗效好，配合的话还有机会根治，那么，下面我们一起了解下治疗社交恐惧症的中药吧。
治疗社交恐惧症的中药
一、治疗社交恐惧症的中药常用方剂有新制柴胡汤(柴胡，龙骨，牡蛎，竹沥半夏，黄芩，桃仁，红花，丹参，香附，丹皮，赤芍，青陈皮，酒大黄，甘草)，调气破瘀汤(苏子，莱菔子，白芥子，虻虫，水蛭，地鳖虫，三棱，莪术，桃仁，红花，酒大黄，赤芍，香附，丹皮，桂枝，川芎，甘草)。
二、治疗社交恐惧症的中药常用方剂有涤痰开窍汤(胆南星，青皮，陈皮，广木香，竹沥半夏，煅礞石，天竺黄，石菖蒲，郁金，生大黄)，解郁化痰汤(橘红，法半夏，柴胡，郁金，香附，远志，石菖蒲，瓜蒌，胆南星，竹茹)，以及祛风除痰汤(白附子，天南星，天竺黄，法半夏，钩藤，蝎尾，橘红，石菖蒲，玳瑁，麝香)。
三、治疗社交恐惧症的中药常用中药有生地，玄参，麦冬，石斛，石菖蒲，知母，山萸肉，茯苓，黄连等。也可同时服用大补阴丸。有些病人患社交恐惧症多年，迁延不愈，平时表情呆滞，淡漠无语，生活懒散，无所事事，面色苍白，脉细数。可用温阳兴奋法治之。
四、治疗社交恐惧症的中药常用中药可选用龙胆泻肝汤(龙胆草，柴胡，当归，车前子，焦山栀，炒泽泻，木通，黄芩，生地，生甘草)，四黄栀子汤(大黄，黄连，黄柏，黄芩，栀子)及寒礞合剂(寒水石，清礞石，代赭石，海浮石，磁石，黄芩，赤石脂，龙骨，牡蛎，知母，大黄)。
社交恐惧症患者的饮食禁忌
1、首先第一条，社交恐惧症患者应禁止喝酒，及含酒精类的饮料及食品。其中的乙醇对脑神细胞有刺激性，对精神病患者危害很大。
2、禁止服用一些刺激性食物，如：辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性，尤其是躁狂型社交恐惧症患者应该更要注意。
3、忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等)，忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。
4、狂躁型病人多有火热现象，如面红耳赤、大便秘结等等，所以忌食助热动火的食物。除上述辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食，如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等。
5、忌过饱和食用过分油腻或油炸之品。这些食物难以消化吸收，使神经处于长期的兴奋状态，对病情不利。
社交恐惧症的护理方法
1、增强自信：
自信心是一个人的成功基础，有自信才有精彩人生。增强自信心在一定的程度上还是能够帮助患者很好的减轻心理负担的一种方法，通过增强自己的自信心，就能够完美的展现自己，不要惧怕没有人能够赏识自己，也不要害怕在众多的人群中不够出色而变的战战兢兢的现象。而日常的身体锻炼和饮食的摄入也是能够帮助到患者的机体调节的重要因素来的，通过内外的调节，这样能够更好的帮助患者以最佳的状态来战神恐惧症的症状。
2、认识自我：
认识自己，了解自己才会明白自己。社交恐惧症的出现很大程度的原因都是来源于我们自身，特别是心理因素，患者要想治疗社交恐惧症，那就要先认识自我，发现自我，看清自己内心真正惧怕什么，通过认识自我的方式来调节自己的心理状态，说服自己，不要被内心的恐惧占据，要勇敢的面对生活。
3、慢慢接触：
社交恐惧症并不是一两天就能形成，同样也不是一两天就能摆脱。由于社交恐惧症是一种对任何社交和公开场合都有强烈的恐惧心理的一种疾病，但是如果患者可以在家人或者是朋友的陪同下，慢慢的接触这种场合可以让患者慢慢的融入到这种场合上，那么可以慢慢的开导患者，病情帮助他们消除心理上的防备，这样也才能正确的进行恐惧症护理。
猜你喜欢:
3.怎样克服胆怯心理
4.如何成为社交高手
5.恐惧社交怎么办