酒渣鼻的中药药方及饮食调理
酒渣鼻的中药药方及饮食调理
酒糟鼻也就是我们说的红鼻子，得了酒糟鼻很影响美观，这样是患者最大的痛处!如果不进行有效的治疗，久而久之会给患者带来心理负担，从而导致心理疾病，那么，下面我们一起了解下酒渣鼻的中药药方吧。
酒渣鼻的中药药方
1、马齿苋薏仁银花粥用马齿苋、薏仁各30克，银花15克，用3碗水煎银花至2碗时去渣，与马齿苋、薏仁混合煮粥，每日食用1次，连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。
2、腌三皮用西瓜皮200克，刮去腊质外皮，洗净;用冬瓜皮300克，刮去绒毛外皮，洗净;黄瓜400克，去瓜瓤，洗净;将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，放置于容器中，用盐、味精适量，腌清12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。此食疗法具有清热利肺的作用，适用于酒糟鼻。
3、山楂粥干山楂30克，粳米60克，混合煮成粥，每日食用1次，连吃7日。此食疗法尤其适宜于病人鼻赘期。
4、鲜枇杷叶粉末用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末，每次吃6克，每日3次。能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
酒渣鼻的饮食调理
1、富含锌的食物：富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。
2、富含维生素A：维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
3、富含维生素B的食物：维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类以及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处，如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等
4、柠檬：含有柠檬酸、果胶和大量维生素C、维生素D等，柠檬切片用来搽皮肤，可以去除皱纹、增加光泽，减少皮肤色素沉着，近年来，柠檬有“美容水果”之称。
5、玉米：缺乏维生素是诱发酒渣鼻的原因之一，而玉米里含有大量的维生素A、维生素E，能对抗神经细胞的老化，促使皮肤白净、光滑，玉米中含有少数松果体素，又称“褪黑素”，可促进新陈代谢，刺激人体内分泌系统正常工作。
6、银耳：含有银耳多糖和黏糖蛋白等，有提高人体免疫力和润泽肌肤作用，还有抑制血小板在血管内凝聚，防止血栓形成的作用，是很好的美容食物。
7、豆类食物：各种豆类含有丰富的植物蛋白质和不饱和脂肪酸以及较多的磷、钙等，与皮肤黏膜的营养有密切的关系，特别是黄豆、绿豆、赤豆和扁豆等，其中，黑大豆有清热除斑作用。
酒渣鼻的保健方法
1、尽量减少阳光暴晒：患有酒糟鼻的人应尽量减少日晒，在炎热的天气出门时最好戴有宽沿的帽子，可遮挡阳光对鼻部的照射，并且使用对皮肤无刺激的防晒霜，或撑遮阳伞。
2、减少对面部皮肤的刺激：避免面部皮肤长时间受到过冷、过热刺激，以免造成颜面部血管运动神经失调，毛细血管长期持续扩张而导致相应的临床表现。
3、保持大便通畅：保持大便通畅，可及时排除体内的废弃物，并促进皮肤代谢。皮肤代谢不通畅，导致毒素侵入、淤积，不利于治疗酒糟鼻。
4、正确洗脸：平时洗脸时，水温要适宜，避免冷、热水及不洁物等刺激，避免皮肤接触有刺激性的物质，应使用无皂清洁剂，避免涂抹有刺激性的化妆品，注意保持皮肤表面清洁，避免毛孔堵塞。
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