减肥吃什么中药
减肥吃什么中药
很多人为了能够迅速的减肥，而选择这种减肥药这种减肥方法。减肥药的危害有哪些呢?减肥吃什么好呢?下面学习啦小编给大家详细讲解相关知识吧。
有减肥效果的中药
决明子：具有清肝明目、润肠通便的作用。决明子茶能减肥降脂，适用于肥胖症、便秘等。
车前子：有利水、清肺、明目、祛痰的作用。主治小便不利，淋浊带下，血淋尿血，水肿膨胀，黄疸，暑湿泻痢，目赤障翳，痰热咳嗽。
陈皮：可以通肠道、解热。陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆。痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕。水肿，小便不利，大便秘结。乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。
何首乌：益血、润肠通便、并解毒。何首乌经炮制后，可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，有降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。
枳壳：有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。
海带结：钾占了海带的三分之一的营养，钾是一种可以消除身体浮肉的矿物质，可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾太少，造成身体内的钠钾平衡失调，多余的钠会把水分流住，造成细胞水肿，使得体重下不来浮肉更明显。但是如果钾离子身体摄取量足够，钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子可帮助身体多余水分的代谢，并消除水肿及改善浮肉修饰曲线。
枸杞：枸杞能够起到滋阴补肾的作用，不仅减肥功效显着，而且还能起到养颜美容的作用。
菊花：具有健脾，清热，降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等。
金银花：金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增强记忆，延缓衰老，改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。
中药减肥的秘方
配方1：桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)。
方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
配方2：姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克。
方法：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。
配方3：二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克。
方法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。
配方4：决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱。
方法：上述药物煎服。连续服用一周。
配方5：海藻、夏枯草、米仁各30克，白芥子10克、山楂15克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。
减肥药的三大危害
失眠
这是很多减肥者最容易遇到的一个问题，这正好应了那句话，白天不瞌睡，晚上也睡不着哦!这让人很是困恼，白天还好，到了夜晚，总是睁着眼睛到天亮。特别兴奋，根本不想睡觉，吃的东西也少了很多，但是整天还处于兴奋的状态。
而导致失眠的最大的原因是在减肥药中还有一种安非他命，那么很容易产生兴奋的的状态，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状，那么这个时候大家最好还是停止服用药物吧!
建议：此类药物容易上瘾，建议不要轻易服用
而且安非他明还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦，大家需要深刻的认识到这种减肥药的危害。
常去厕所
很多人在吃完减肥药之后，大大的增加了去厕所的机会，这是因为服用减肥药的过程中，出现这种了常去厕所的可能性。
减肥药中含有罗氏鲜
其实你这是因为长期服用的减肥药中，大概可能含有罗氏鲜(Xenical)，这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，阻碍其食物的吸收，这也能够帮助那些长期爱吃肉的人们减肥。
建议：一天最多吃三次，可搭配维生素服用
这种药物的副作用相对比较小，但是为了身体健康，那么一定要注意这种药物的服用量，一定要有所控制。建议剂量为正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭，那么就不必勉强自己服用。
不想吃饭
头晕目眩在服用减肥药的过程中，而且对于食物产生一种厌恶的情绪，胃口变得很差，吃不下东西，体重也有所下降，但是总是感觉到身体健康出现了差错。
有可能：药物中含有“芬芬”
你服用的减肥药中，含有一种芬芬(Fen-phen)，其实芬芬属于一种食欲抑制剂，其主要成分之一就是芬弗拉明(fenfluramine)。
这些都是常见减肥药的危害，而女性朋友们为了能够很好的帮助解决其女性减肥，那么最好还是选择健康的瘦身方法才正确。
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