月经期用感冒药的禁忌
女性在经期的时候,身体抵抗力弱,不适感增多,因此很容易引起各种细菌感染,那么月经期用感冒好不好,接下来学习啦小编带大家了解一下吧。
月经期用感冒药的注意事项
一、经期的时候要多注意休息,尽量不要熬夜,多休息。
二、加强营养,经期抵抗力差,此时更要加强营养,但是加强营养不是说多吃肉多肉,辛温食物,由其是要多喝汤,多吃流质的食物。
三、多喝水,水是生命之源,喝水可促进新陈代谢,提高身体免疫力,由其是有轻微感冒的人来说,多喝水,就可缓解感冒的症状。
四、不吃生,冷食物,经期是属于特殊的时期,生冷的食物,不仅会影响女性正常的内分泌食物,而且会加重感冒的症状,所以尽量不要吃。
五、尽量避免去公共场所,由其是在流行感冒期,最好不要出去不要接触这些“病源”。由其是如果身边有感冒的人的话,尽量要少接触。
此外,对于女性来说提高身体免疫力是预防感冒的一个最好方法,生活中很多女性都没有运动的习惯,不喜欢晒太阳,其实,日常生活中如果可以保持每天运动一到两个小时的习惯的话,就可提高身体的免疫力,而阳光中虽说紫外线对皮肤危害大,但是也有一定的“杀茵”作用,可减少感冒的症状。
当然了如果经期感冒了,利用食疗的方法来缓解感冒的症状。
像鸡肉,就是一种含有人体所需的氨基酸,同时其脂肪含量是相当少的,多喝鸡汤,可起到一个缓解感冒症状的作用,当然了在选择鸡肉的时候,要尽量选择那些瘦弱一点的。而且经期喝鸡汤还可提高身体的免疫力,对于其它疾病也有很好的预防作用。
感冒药的副作用
1、解热镇痛类,如对乙酰胺基酚、阿司匹林、双氯芬酸钠、氨基比林,布洛芬,尼美舒利。绝大多数感冒药都含有这一类的成分,主要的作用就是帮助退烧、止痛。感冒药的不良作用也是这些成分引起的,比如胃肠不适、肝肾损害,甚至神经损害。当然,合理剂量范围的用药是不会有这些副作用的。不用担心,该用药时还是应该要用的,不要害怕药物的不良反应而耽误病情,引起更大的问题。
2、抗过敏类,比如马来酸氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明。很多感冒药都有这一类的成分,比如新康泰克,日夜百服宁(夜片),三9感冒灵等。主要有缓解鼻塞、鼻痒、喷嚏的作用,也可以帮助减轻咳嗽。这类药用后容易犯困,所以需要开车时就不合适在白天服用含这类成分的感冒药了,很小的婴儿也应慎重使用。
3、收缩血管类,比如伪麻黄碱。以前还有一种药苯丙醇胺,也称为PPA,很来因为副作用,被禁用了(以前的康泰克有这个成分,禁用之后,这个成分就改为盐酸伪麻黄碱,药物名称也就改为新康泰克了)。这成分的主要作用就是减轻鼻粘膜充血,从而减轻鼻塞。这个药物成分会影响心血管和血压,所以有心血管病、高血压、甲亢、前列腺疾病患者慎重使用含这个成分的感冒药。
4、止咳类,比如右美沙芬。该类药物主要就是帮助止咳,比较适合于那些感冒伴有干咳的人,如果痰比较多,则不是太合适,毕竟痰要咳出来才好,强行止咳,痰留在气管,则不容易好转。所以痰多者应该是用化痰,帮助排痰的药物,而不是止咳。
5、抗病毒类,比如金刚烷胺、金刚乙胺、奥司他韦等。这些是西药的抗流感病毒药物,一般的感冒药中比较少见这一类成分,感冒药快克就含有金刚烷胺,在感冒的早期使用可以加快病情恢复,不过,金刚烷胺、金刚乙胺的耐药已经比较常见了,效果也有所下降。前两年很出名的治疗甲流的药物达菲,主要成分就是奥司他韦,目前还未见耐药现象。这类药物对孕妇及哺乳期妇女来说,禁用。
治疗感冒鼻塞4种方法
1、泡脚法
睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。
2、煎熏法
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
3、填充法
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
4、侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
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