如何治疗汗脚
汗脚对让很多人比较心烦的，这类人群的脚是很容易出汗，所以在路走多的时候，都是会有异味。 那么，如何治疗汗脚?下面小编来为大家介绍。
如何治疗汗脚
1、治疗汗脚的方法
1、茶叶泡脚
喝掉的茶叶不要倒,然后晚上泡脚的时候,可以把茶叶放进去,起到杀菌和除臭的作用,效果挺好的。
2、醋汁泡脚
用醋泡脚也可以起到好的作用,可以选择米醋。然后泡脚后,会感觉到特别舒服。记得,泡的时候,要用力按脚心,让汗腺吸收到醋。
3、用盐泡脚
盐也可以打赤脚的效果。特别是盐颗粒,然后盐颗粒,摩擦脚,那么效果会更好。
4、用矾泡脚
明矾的作用是止痒的。所以,夏天有汗脚的话,不妨选择用明矾来泡脚吧。效果也十分明显。
什么是汗脚
汗脚与脚气不同,不是病,是脚很容易出汗,汗液中的有机质分解,产生一种难闻的刺激性气味。不论是夏天还是冬天,鞋里经常汗油油的。汗脚人士最好选择吸汗,透气的袜子。与脚气不同,不是病,是脚很容易出汗,汗液中的有机质分解,产生一种难闻的刺激性气味。汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚。 在烫脚水中加入白矾10-15克, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
汗脚是什么原因造成
从中医的角度分析,手脚出汗与人的体质有关。 20～40 岁的人, 平时若多食肥甘厚味, 饮食不规律,可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。对于这类人群, 中医专家建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、 莲子等有健脾作用的食材,配伍熬粥服用。
还有一部分人,在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,属于阴虚血热。对于这样的人,在治疗的时候需要滋阴养血、凉血祛风,可以服用知柏地黄丸、防风通圣丸等中成药进行调节。
汗脚的注意事项
1、保持脚的清洁干燥:换鞋袜勤,趾缝紧密可用草纸夹在中间,以吸水通气,鞋子要通气良好。
2、不穿别人的鞋:不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋内加香料:在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。
4、鞋柜要通风:防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
5、加强锻炼:加强锻炼,注意营养,增强机体。
去除汗脚脚臭的小窍门
1、鞋子内放入生石灰小包,即现在很多食品包装里都会带有的干燥剂,吸走汗味,保持鞋子的干爽。
2、每日可以用50~60°的热水泡脚,每次15分钟,每日1至2次,坚持一段时间。
3、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的鞋内,坚持两个星期,鞋就不会发出臭味了。
4、洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。
5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。
6、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。
7、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内,可以有效去除异味。
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