治疗慢性咽炎的7款偏方
治疗慢性咽炎的7款偏方
慢性咽炎是一种常见疾病，特别是对于教师、讲师这一类人群来说更是一种职业病，那么治疗慢性咽炎有哪些偏方呢?以下是学习啦小编给你整理治疗慢性咽炎的相关偏方。
治疗慢性咽炎的偏方
1、冬桑百合饮
桑叶6克、麦冬6克、生甘草2克、罗汉果2克、百合6克、枸杞2克，洗净后清水煮沸冲泡10分钟后，调入少量蜂蜜或冰糖。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
2、无花果冰糖水
干无花果20克，冰糖适量，洗净加清水适量煮熟后，代茶饮用。一日分数次服用。每日一剂，连服数日。
3、麦冬莲子饮
麦冬、莲子各12克洗净，加清水适量煮熟，放适量冰糖或蜂蜜。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
4、百合香蕉汁
百合15克、香蕉2个、冰糖适量。加适量清水煎，香蕉可食。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
5、玄麦甘桔汤
玄参12克、麦冬12克、甘草2克、桔梗6克，洗净，清水煮沸冲泡，代茶饮用。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
6、海菊茶
绿茶、菊花各6克、胖大海2枚，洗。清水煮沸泡10分钟后，调入少量蜂蜜，缓缓饮汁。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
7、沙参桑果汁
沙参12克、桑椹15克，洗净，冰糖适量。加清水适量同煮后，饮汁食桑椹。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
慢性咽炎的预防
1、要保持室内空气的清新，湿润。积极参加体育活动，增强免疫力，避免咽炎、喉炎的发生。
2、要保持良好的个人卫生习惯。保持咽部的清洁卫生很重要，平时要多喝茶，饭前饭后要漱口。
3、不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
4、经验饮用浓凉茶水。将适量茶叶冲入杯子，茶叶可以多放一些，等其冷却后再饮用。
5、尽量戒掉抽烟、喝酒生活习惯，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
6、科学合理用嗓，保证嗓子的合理休息。应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
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