治疗酒后头痛的相关偏方
治疗酒后头痛的相关偏方
上班族在应酬的时候难免会喝过头,醉酒后的头痛也只有自己能体会,那么中医有什么治疗酒后头痛的好方法呢?不如跟着学习啦小编一起来学习治疗酒后头痛的偏方吧!
治疗酒后头痛的偏方
1、中药解酒
中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。
2、雪梨解酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。
3、生姜解酒
酒醉后有恶心呕吐、头晕脑胀者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐与头痛。
4、甘蔗解酒
将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。
6、豆腐解酒
饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。
7、饮酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。
酒后头痛的原因
1、无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
2、啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质,会刺激交感神经末稍释放肾上腺素,而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用,从而导致头痛。
3、饮酒会降低脑血流量,而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积,这些物质本身就是致痛物质,并且这些物质还会引起脑血管扩张。
有时睡眠不足,休息不好,压力过大,精神紧张,长期饮酒,也会导致酒后头疼的加重。
这种酒后头痛,也叫作血管性头痛。会有人在酒后头疼时服用脑宁片或刺五加(友情提示:酒后服药请谨慎)酒后的这种疼痛就算吃药也是治的这次治不了下次,唯一根治的办法就是针对自身酒量适量饮酒或不饮酒。酒精刺激引起的脑供血不足,平时要注意节制饮酒,清淡饮食,必要时去医院检查。
缓解酒后头痛的食物
1.橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
2.蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
3.西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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