肝硬化饮食禁忌及方法

　　肝硬化是比较常见的肝疾病之一，肝硬化的患者饮食有哪些呢?它的饮食禁忌是什么呢?下面由学习啦小编为大家介绍肝硬化饮食吧。

　　肝硬化饮食方法1：合理应用蛋白质

　　肝脏是蛋白的合成的场所，当肝硬化时，肝脏就不能很好地合成蛋白质了。

　　这时就需要合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生。可以选择由多种来源的蛋白质食物。

　　为使病人能较好地适应，可以把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉中，每天都要有合理适量的蛋白膳食。

　　为使病人能较好地适应，可以把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉中

　　肝硬化饮食方法2：供给适量的脂肪

　　应控制脂肪量。如果患者能适应食物中的脂肪，为了增加热量，脂肪不易限制过严。

　　肝硬化饮食方法3：供给充足的碳水化合物

　　碳水化合物的充足能使体内充分的贮备肝糖原，防止毒素对肝细胞损害，每天可吃淀粉类食物350克～450克。

　　肝硬化饮食方法4：限制膳食中的水与钠

　　当有水肿或轻度腹水的病人应给予低盐饮食，每日摄入的盐量不超过3克;严重水肿时宜用无盐饮食，钠应限制在500毫克左右。

　　禁食含钠较多的食物，例如蒸馒头时不要用碱，可改用鲜酵母发面，或吃无盐面包。挂面中含钠较多，不宜食用。

　　少注意烹调方法，待菜炒熟后再放调味品及食盐。每日进水量应限制在1000毫升～1500毫升。

　　肝硬化饮食方法5：多吃含锌、镁丰富的食物

　　肝硬化的病人普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，当饮酒时，血锌量会继续降低，应严禁饮酒，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。

　　为了防止镁离子的缺乏，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

　　肝硬化饮食方法6：补充维生素C

　　维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。

　　腹水中维生素C的浓度与 血液 中含量相等，故在腹水时应补充大量的维生素C。吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。

　　肝硬化饮食禁忌一、酒

　　长期的大量饮酒就会导致酒精性胃炎，甚至是酒精性肝硬化，而且还能造成上腹的不适或食欲下降以及缺乏蛋白质和维生素等，对肝细胞有直接的毒性作用。

　　肝硬化饮食禁忌二、坚硬的食物

　　出现肝硬化的人一般都会有门静脉高压等症状，从而引起食道下端和胃底血管变粗、食管壁变薄现象。

　　一旦进行粗糙坚硬的食物就容易刺激或划伤曲张的食管静脉，从而引起上消化道大出血的症状。

　　肝硬化饮食禁忌三、辛辣食物

　　辛辣的食物是一大禁忌，由于肝硬化患者经常伴有胃粘膜糜烂和溃疡等症状，所以辛辣的食物会促使胃粘膜充血、蠕动性增强，从而诱发上消化道大出血的现象。

　　肝硬化饮食禁忌四、廿碳五烯酸含量高的鱼

　　这种类型的鱼会引起肝硬化患者上消化道大出血，严重的威胁患者的生命安全。这是因为某些鱼可以导致机体捏凝血功能发生改变。

　　结语：以上就是关于肝硬化的一些相关的知识，大家应该都有了一定的了解了。在生活中要注意饮食。在发现疾病的时候，就要马上到医院进行检查，及时治疗，希望以上的内容能帮助到大家。