减肥中草药方

减肥中草药方

　　中医减肥是减肥方法中效果比较好的一种，用此种方法减肥的朋友都说好，下面给大家介绍几种中医中药减肥药方，大家可要好好把握住这个机会。

　　减肥中草药方

　　药方1

　　番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。

　　药方2

　　饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

　　药方3

　　干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

　　药方4

　　茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　药方5

　　决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

　　药方6

　　枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。

　　健康减肥食谱

　　荷叶减肥茶

　　鲜荷叶5克，山楂5克，生薏仁3克，沸水沏饮。尤其适于有高血压症的肥胖之人。

　　菊楂决明饮

　　洁净的菊花3克，生山楂片及草决明各15克，放入保温杯中。以沸水冲泡，严盖温浸半小时，每日数次服用。

　　双根茶

　　山楂根、茶树根、玉米须、荠菜各50克，每日1剂，煎汤代茶。

　　萝卜汤

　　红白萝卜各250克(洗净切块)，姜10克，加水煮熟，食盐调味，饮汤吃萝卜。

　　冬瓜粥

　　新鲜连皮冬瓜250克(洗净切块)，大米100克，加水煮粥，用食盐调味后服用。