鳖甲补肾的食疗药膳有哪些

　　补肾养肾的最佳季节是冬季,所以冬季养生的重点是补肾。那么你知道冬季如何补肾?下面，学习啦小编为大家介绍一下鳖甲补肾的食疗药膳，欢迎大家阅读。

　　鳖甲补肾的食疗药膳1：鳖甲炖鸡

　　组成：鳖甲1只，母鸡1只。

　　用法：鳖甲活杀，去内脏，洗净，切成小块;母鸡活杀，去毛、内脏，洗净，切块。置锅中，加清水500毫升，加黄酒、葱、姜、食盐等隔水清炖1小时，分次食用。

　　功效：滋阴壮水。

　　主治：阳痿，属阴虚火旺型，伴五心烦热，小便短赤，大便干结，耳鸣腰酸者。

　　鳖甲补肾的食疗药膳2：鳖甲夏枯草汤

　　功效：软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。

　　材料：剥取鳖甲1只，夏枯草50克。

　　制法：共煮1小时。

　　功效：女性补肾。

　　鳖甲补肾的食疗药膳3：鳖甲海带猪肉汤

　　原料：鳖甲壳60克，海带120克，猪瘦肉200克。料酒、生姜、盐适量。

　　制法：1、海带用热水泡一会儿，(时间别太长)，洗去泥沙(外面的那一层盐霜千万不要洗掉了)，切成丝。猪肉洗净切小块，用水烫一下。鳖甲壳切方块儿，洗净。

　　2、砂锅放水放入猪肉和海带丝、鳖甲壳，用大火烧15分钟，再用小火炖1小时，放少许盐即可。

　　功效：海带有抗癌作用，鳖甲壳有活血的作用。

　　鳖甲补肾的食疗药膳4：白鸽鳖甲汤

　　材料：白鸽1只、鳖甲50克、水1升。

　　制作方法：1.取白鸽1只去毛、内脏。2.鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹。3.入锅后加水1升，武火煮沸。4.改文火煲1～2小时，待鸽肉煮烂调味。5.食肉饮汤，1次/日。

　　功效：有效治疗多囊卵巢综合征。