胖大海的功效与作用及用法
生活中很多人喉咙不舒服就习惯泡一点胖大海水喝，胖大海的功效与作用主要表现为清肺解毒、润肠通便等，可治疗咽喉疾病、肺热肺燥等。下面是小编为你收集有关于胖大海的功效与作用，希望你会喜欢。
功效与作用
1、治疗咽喉疾病
胖大海性质寒凉，可治疗肺热所引起的咽喉疾病。不论是单泡还是与其他材料搭配，均可起到清热解毒、利咽喉的作用。并且，不论是什么原因所引起的声音嘶哑，胖大海都可搭配其他药物进行治疗。
如搭配甘草可治疗咽喉肿痛;搭配黄芪、党参可治疗肺气不足引起的声音嘶哑;搭配麦冬、玄参可治疗肺阴不足引起的声音嘶哑、失音等。
2、缓解肺热和肺燥咳嗽
胖大海既可清肺热又可润肺燥，所以可以用于治疗肺热或者是肺燥咳嗽。但是胖大海的这一作用，需要搭配其他药物，如配黄芩、鱼腥草、芦根等治疗肺热咳嗽;搭配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等治疗肺燥咳嗽。
3、治疗大便秘结
胖大海具有润肠通便的作用，但是它的这种作用不是很强，只可治疗轻微的大便秘结，并且需要搭配一些相关的药材。
食用方法
胖大海清凉茶
材料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖
做法：1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次;
2、将胖大海和冰糖放入茶壶中，然后将其他材料放入隔网中;
3、注入沸水冲泡，盖上盖子泡约10分钟即可。
功效：润肺、清热、利咽
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;
2、注入沸水冲泡，最后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
功效：润肺止咳、益气和胃
宜忌人群
胖大海的适宜人群：
1、肺热咳嗽、干咳无痰的人群。
2、急性扁桃体炎、咽喉疼痛、声音嘶哑的人群。
3、牙龈肿痛、目赤、三焦火症、吐血下血的人群。
4、慢性便秘、痔疮、大便出血的人群。
胖大海的禁忌人群：
1、脾胃虚寒的人群不宜服用胖大海。主要表现为食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大海后容易引起腹泻。
2、有风寒感冒的人群。确切的说是因风寒感冒所引起的咳嗽、咽喉肿痛，主要表现为怕冷、体虚、咳嗽有痰。这类人群服用胖大海后会加重病情。
3、肺阴虚导致的声音嘶哑、咳嗽等症不宜用胖大海。肺阴虚者的表现是：干咳、痰少发黏或痰中带血、盗汗、咽干喉痛等。
4、糖尿病患者。因胖大海中含有大量的糖分，食用过多会导致血糖升高。
5、低血压患者。因胖大海具有降压作用，服用会致血压偏低。
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