熟黄芪的功效与作用及食用方法
熟黄芪的功效与作用及食用方法
熟黄芪是最经常使用的保健养生抗老防衰中药之一，它的药性非常的全面。中医治疗时，黄芪也是常用的中药。我们常常用它来泡水喝。以下是小编为你整理有关于熟黄芪的功效与作用，希望能帮到你。
熟黄芪的功效与作用
黄芪能起到预防高血压等疾病的功效，黄芪有保护肝脏和提高免疫力的保健功能，所以我们日常可以采用熟黄芪泡水来喝，这样可以带给我们健康的体魄。
黄芪有增强机体免疫力的作用。但是若是有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用，以免加重阳热亢盛。熟黄芪泡水喝可以治疗气虚表卫不固所致自汗，气虚外感诸症。多用于虚表多汗，如外感风寒而汗出。黄芪中富含多种微量元素所以黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
此外，黄芪适合身体虚胖的人，其是腹部肌肉松软的人。对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃。黄芪在中医临床上应用十分广泛。黄芪泡水饮用，可以治身体困倦，无力，气短。取黄芪加防风、白术、甘草、生姜、大枣适量煎服，防治免疫功能低下，反复感冒。
平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血，则常属“气血不足”。有上述症状的人，冬令吃些黄芪有益处。当然最好是在医生的指导下服用。
熟黄芪的食用方法
1、黄芪30g，当归9g，大枣10枚，用水煎服，每天1剂。治疗气血虚弱之证或者失血后贫血。
2、炙黄芪180g，炙甘草30g，切细，每天取6g，加水1杯，大枣1枚，用水煎服，用于诸虚不足、肢体困倦、胸里烦闷、口渴、唇干、面色萎黄、不思饮食、疮疖等。
3、黄芪粥。生黄芪30g，粳米60g，适量的红糖。把生黄芪浓煎取汁，和粳米、红糖加水同煮，待粥将成时，调入陈皮末少量，稍沸就可以。早晚饭食用。老人常服，可强心护肝，健脾补肺，起到养生延年之效。
4、黄芪膏。黄芪1000g，水煎3回，滤液合并，稳火煎熬，浓缩成膏(以不渗纸为度)，每克膏汁对炼蜜1g成膏，每服15g，每天服两回。经常服益气补中，强身壮骨，填精益髓，凡老年气虚衰弱皆有良效。
5、黄芪30g，冰糖30g，小鸡1只。鸡挖空内脏，药袋入鸡腹里，加水稳火炖服，长期服用益气补中，润肺健脾，起到推迟衰老、强健身体作用。
6、黄芪、党参各9～15g，用水煎服。益气健脾，利水消肿。用于肾炎、肾病综合征尿蛋白严重的。经常服益气补中，提高体质。
熟黄芪的注意事项
熟黄芪最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，例如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。
临床上，一般人经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补，那是没病找病或加重疾病的危险行为。使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用。如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。
更安全的办法则是先用党参，有效而无副作用后再加用或改用黄芪，使用黄芪时采用逐步加量的办法，以身体能耐受而无副作用为度。
猜你喜欢:
2.生黄芪的食用方法