熟地黄的功效作用与食用方法
熟地黄其实就是一种中草药材，在我们的生活中用的还是很广泛的，不管是对男性还是女性，都能很好的帮助调理身体，以下是小编为你整理有关于熟地黄的功效和作用，希望能帮到你。
熟地黄的功效和作用
补血滋阴
熟地黄是补血之首剂，当女生有血虚萎黄、眩晕心悸、失眠及月经不调、崩漏等不良症状的时候，可配白芍、当归、川芎煲汤饮用。
生精补髓
精血是人体生命活动的物质基础，衰老是精血亏虚所导致。熟地可补血填精，所以为抗衰保健之要药。
保健益寿
熟地黄含葡萄糖、维他命等营养物质，熟地黄可刺激骨髓造血细胞，增加血细胞的生成，并且具免疫调节作用和降糖、强心、保肝等功能，为养生保健食疗之佳品。
熟地黄的食用方法
四物汤
材料：鸡肉1只、枸杞适量、桂皮少许、川芎8克、当归10克、熟地黄12克、白芍12克。
步骤：
1.鸡肉的处理：将处理好的鸡洗净，放入开水中烫一分钟取出;
2.药材的处理：洗净当归，川芎，熟地，白芍，枸杞，桂枝等药材。
3.入锅准备：桂枝用无纺布袋包好，锅中重新加入冷水，放入鸡，当归，川芎，熟地，白芍，枸杞，桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可。
鲫鱼生地土茯苓汤
材料：鲫鱼1条、猪肉40克、茯苓40克、蜜枣1颗、熟地黄40克、食盐适量、姜一块、水4碗。
步骤：
1.材料的处理：鲫鱼去掉里面的黑膜，清洗干净。
2.煎鱼的准备：锅中放入油，先将姜片入锅中煎一下，再放入鲫鱼，煎至两面焦黄。
3.加水煮开：锅中加入4碗水，约1000毫升左右。大火煮开
4.将煮开的鲫鱼连同汤一起倒入煲锅，放入肉片
5.药材的处理：将生地和土茯苓，蜜枣略微清洗后放入煲汤袋，入砂锅。
6.上锅准备：大火煮开后，转为小火慢慢煲1小时左右。最后撇掉汤中的浮沫，加盐调味即可。
熟地黄的药用配伍
1、用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠及月经不调、崩漏等症。
熟地黄能补血滋阴而养肝益肾,凡血虚阴亏、肝肾不足所致的眩晕,均可应用。补血常与当归、白芍等同用;补肝肾常与山茱萸等同用。此外,如配党参、酸枣仁、茯苓等品,可用于心悸、失眠;配当归、白芍、川芍、香附等药,可用治月经不调;配阿胶、当归、白芍等,可用于崩漏。
2、用于肾阴不足,骨蒸潮热,盗汗,遗精及消渴等症。
该品滋肾益阴,适用于肾阴不足所引起的各种病症,常与山茱萸、丹皮等配伍应用;如属阴虚火旺、骨蒸潮热等症,可与龟板、知母、黄柏等同用。不可少者,则以姜汁拌炒可也。
3、治小儿肾怯失音,顖开不合,神不足,目中白睛多,面色咣白等;
4、治气短似喘,呼吸促急,提不能升,咽不能降,气道噎塞,势极垂危者;
5、治水亏火盛,六脉浮洪滑大,少阴不足,阳明有余,烦热干渴,头痛牙疼失血等症。
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