小麦草粉的功效与作用有什么
小麦草粉的功效与作用有什么
小草麦粉是什么呢?顾名思义，它是用小麦草研制而成的一种粉剂!小麦草粉与小麦草的营养成分大致相同，不仅包含丰富的维生素，还含有大量的叶绿素。下面由学习啦小编为大家介绍小麦草粉的功效与作用，希望能帮到你。
小麦草粉的功效与作用
1、叶绿素-----绿色血液。叶绿素的构成与人体的血红素相似，能快速溶入红血球，使人恢复活力。叶绿素亦能进入组织中，清除残留的药物和毒素，中和不利于健康的化学物质，有清肝、活血、强心脏、降血糖、加速伤口愈合的作用。
2.丰富的维生素。小麦草含有丰富的维生素A 、B 、C 、E。维生素A对身体生长相当重要，而且可以增进视力。科学界已证实，它是一种抗癌的维生素。维生素B有益于神经系统，可预防脚气病，促进食欲，消除疲劳，协助细胞摄取碳水化合物的能量。维生素C对皮肤、牙齿、眼睛、肌肉等非常重要。维生素E是人体的清洁剂，可保护心脏，延缓衰老，有利于改善皮肤松弛、皮肤干燥、粉刺、贫血等症状。
3、矿物质的宝库。小麦草中含有钙、铁、锰、磷、钠 、钴、锌等矿物质。更为重要的是钾离子，对改善便秘和消化不良，促进肠道蠕动和吸收功能，保持心肌和全身肌肉的力量等很多方面，起着显著的作用。
4、碱性食品之王。由于小麦草中含有大量的金属矿物质，碱性程度比蔬菜中碱性最高的菠菜(39.6)高近一倍(66.4)，是纠正酸性体质的最佳食品。
5、酵素。酵素又称为“酶”，是一种活性蛋白质。酵素广泛作用于人体的各个组织和器官，是人体必需的生物活性催化剂，促进食物分解与代谢，促进组织修复，是人体生化反应的重要活性物质。可以说，没有酵素就没有生命。
小麦草粉的服用方法
小麦草粉的主要作用就是排毒，清除宿便，改善酸性体质。对于小草麦粉，只有采用正确的服用方法，才能够将其功效发挥到最佳的效果。那么，小麦草粉的正确服用方法与用量是怎么样的呢?
小麦草粉适宜空腹服用，吸收比较好，冲饮水温不能高于45度，因为里面的植物活性成分高温下容易分解破坏。另外，小麦草粉见光或接触空气都非常容易氧化，破坏营养成分。建议使用有独立小包装的产品，效果有保障。
小麦草粉每次使用量大约是1-2汤匙，可以随意混合果汁或者牛奶饮用，每日1-3次都可以。当然，早晨服用效果最好——“一日之际在于晨”，早晨正是排除肠道毒素的最佳时期。此外，其实混合蜂蜜、配成蜂蜜小麦草粉水也不错，可以润肠。其实趁着吃早饭的时候，在牛奶麦片里加入小麦草粉也不错，还可以节省早上无比宝贵的赖床时间哦!
具体的服用方式：
1、先将小麦草粉甩至缺口下端。
2、在有刻度和盖子的杯子里加入30℃以下冷水150ml(注意事项：禁用金属器皿)，再加入小麦草粉。
3、加盖摇匀即可服用。
4、也可同时加入蜂蜜和果汁，口感更好。
小麦草粉的用途
小麦草粉的功效是非常多的，不过除了具有食疗功效以外，小麦草粉的用处可是非常大的哦!很多人只了解小麦草粉的食疗功效，对于它的其他用途却不是很了解。除了食疗功效以外，小麦草粉的其他用途主要有哪些呢?
1、小麦草粉解酒功效很出色。
在喝酒之前，用室温的冷水200毫升(不能高于30度，要不会会把里面的活性酶破坏死的;至于200毫升的水量，是因为这个量通过人体的小肠和12指肠时，吸收为最佳);倒入3-5包小麦草粉(一定要倒干净呦)，快速搅拌5秒钟，同时快速喝下，切忌用金属器皿，都是为了防止氧化。
2、对伤口愈合大有帮助。
在有伤口出血或溃疡等的地方，可涂患处，止血消炎，快速帮助伤口愈合。
3、可以做面膜。
特别是脸上有痤疮的油性皮肤，有奇效。用法：撕开一小袋小麦草粉，往里面倒入一点冷水或稀释过的蜂蜜，用手指或面膜专用毛刷均匀涂抹在脸上，20-30分钟后洗去，有消炎、杀菌、祛除残留化妆品(所有化妆品含无机的化学成分，人体是不吸收或很难代谢的)、滋润皮肤的功效。洗净后脸上还会有点发绿，别担心!也别过度擦拭，是叶绿素的颜色，第二天会完全吸收的。痤疮严重的，最好口服内调，每天3次，每次2袋，效果更好。
4、可以清除农药残留物。
用一袋小麦草粉倒入清水中，泡水果蔬菜5—10分钟，可除去化肥和农药的残留物。你可以做个试验：用一瓶盖的84消毒液倒入你平时爱喝的可乐或果汁里，大多数颜色会马上会变浅，甚至有的成无色了(品质好的纯果汁除外)，很可怕吧! 事实就是这样，说明大多数的饮料，都是由香精、色素、甜味剂、防腐剂等无机物勾兑而成的，不仅没什么营养价值，而且这些人工合成的物质是我们人体很难代谢掉的。你再把同样计量的消毒液倒入小麦草汁里，情况就不一样了!绿色依然是绿色，只是表面有很多气泡，那是小麦草在分解毒素。
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