西洋参的功效有很多
西洋参的功效有很多
现代医学研究表明，西洋参对慢性胃病和肠胃衰弱有效，通过促进胃肠的正常运转，而有助于消化系统的健康运作。下面是学习啦小编推荐给大家的西洋参的功效，供大家参考。
西洋参的功效
西洋参功效一：滋补生气，调理养阴。西洋参对于阴气虚，火气旺，哮喘咳嗽，痰中带血的病症有很好的调节作用。主要是因为西洋参能够对人体进行滋补生气，调理养阴，清除肺火的功效。
西洋参功效二：清除火气，调理生津。西洋参对于热病、身体倦乏口渴、津液较少、大便带血症状可以有效地调理。主要是用水煎服或者泡服。
西洋参虽然功效奇特，但是如果食用不当则会使人因为过于滋补而导致上火等病症。接下给大家说说西洋参的食用方法。
西洋参的食用方法分为含化法、冲服法、煮服法、炖服法和炖鸡法，不同的食用方法对人体有不同的滋补功效。含化法便是将西洋参切片放入口中进行含化，具体做法是将西洋参放入砂锅中进行蒸煮，待西洋参软化后，将其切片放入玻璃罐中储存，在每天的早饭前以及晚饭后含食2-4片，然后要细细的咀嚼下咽。冲服法则是需要将西洋参烘干后研制成粉，每次食用只需取西洋参粉5克加入蜂蜜一同冲服。煮服法是将西洋参切片加入适量的水放入砂锅中煮10分钟，在早饭前将西洋参及汤液一同服下。炖服法较为麻烦，需要先将西洋参加水泡制2-3小时使其软化，然后再隔水炖制。炖鸡法便是将人参和去了内脏的老母鸡一同放入锅中炖制，要将西洋参放入去了内脏的老母鸡肚中将其缝合，做法十分讲究。
西洋参的多种吃法
1、煮服法
将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
2、炖服法
将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。
3、蒸服法
将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。
4、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。
5、冲服法
将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。
冬季吃西洋参好吗
1、冬季吃西洋参是可以的
西洋参益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。冬天可以吃西洋参,其实吃西洋参没有太多季节上的限制,主要是根据你的身体情况去决定,如果你的身体不允许而去食用的话,自然不利于健康,所以大家在食用西洋参之前都应该,注意了解这些常识问题,正确吃西洋参才更利于我们的健康。
2、冬季吃西洋参能保护心血管系统和提高免疫力
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
3、冬季吃西洋参能促进血液活力和治疗糖尿病
长服西洋参泡水可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。西洋参泡水可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
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