桃胶的功效作用

　　桃胶在生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。下面是学习啦小编为大家精心挑选的桃胶的功效和作用，希望对大家有所帮助。

　　桃胶的功效和作用

　　1、桃胶可养颜

　　桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效。

　　2、桃胶可生津止渴

　　桃胶能生津液，补充人体所需的水分，具有止渴的功效。

　　3、桃胶能止痛镇痛

　　桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状。

　　桃胶的吃法

　　桃胶银耳雪莲子

　　材料：桃胶4-5颗、银耳半朵、雪莲子20粒、黄片糖适量

　　做法：

　　1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。

　　2、银耳放入清水中浸泡一晚。

　　3、将泡好的桃胶和银耳控干水分，去掉杂质。

　　4、银耳去掉根部撕成小朵。

　　5、将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。

　　6、加入适量清水隔水炖煮。

　　7、待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖，糖融化后即可食用了。

　　桃胶的各家论述

　　1、《别录》：主保中不饥，忍风寒。

　　2、《唐本草》：主下石淋，破血，中恶疰忤。

　　3、《纲目》：和血益气，治下痢，止痛。

　　4、《本经逢原》：桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。

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