紫苏子医书记载功效
时间：
晓琼996由 分享
紫苏子医书记载功效
紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。下面学习啦小编和大家一起学习紫苏子医书记载功效。
紫苏子医书记载功效
1、《别录》：主下气，除寒中。
2、《药性论》：主上气咳逆。治冷气及腰脚中湿风结气。
3、《日华子本草》：主调中，益五脏，下气，止霍乱、呕吐、反胃，补虚劳，肥健人，利大小便，破症结，消五膈，止咳，润心肺，消痰气。
4、《本草衍义》：治肺气喘急。
5、《纲目》：治风顺气，利膈宽肠，解鱼蟹毒。
6、《本草通玄》：治蛇犬伤。
苏子的介绍
苏子性温，有暖身的作用，含有Ω3脂肪酸即不饱和脂肪酸——亚油酸，可以防止胆固醇沉淀在血管壁上，预防高血压、动脉硬化、中风等，对中风后遗症有缓解作用，预防痴呆，加强脑神经，抗衰老。苏子富含维生素A、B1、B2、C、E，因此可以缓解便秘，前列腺疾病，恢复视力，防止脱发、痛风，分解胆结石。
此外，还能缓解细菌性鼻炎、气管炎、胃溃疡，有美容皮肤的作用。
苏子的食疗方
紫苏麻仁粥
材料：紫苏子、火麻仁各10克，大米100克。
做法：将苏子、火麻仁捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁去渣，再同大米煮为稀粥。
吃法：分为2次服食，连续2～3天。
功效：可润肠通便，适用于长期节食减肥、老人、产妇、病后体质虚弱等所致的大便不通、燥结难解者。
猜你感兴趣：