苏子粉的功效与作用有哪些

　　紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症，而苏子磨成粉之后也有它的功效与作用。下面是学习啦小编为大家精心挑选的苏子粉的功效与作用，希望对大家有所帮助。

　　苏子粉的功效与作用

　　1、苏子治气喘咳嗽，食痞兼痰：紫苏子、白芥子、萝卜子。上三味，各洗净，微炒，击碎，看何证多，则以所主者为君，余次之，每剂不过三钱，用生绢小袋盛之，煮作汤饮，随甘旨，代茶水吸用，不宜煎熬太过。若大便素实者，临服加熟蜜少许，若冬寒，加生姜三片。

　　2、苏子治小儿久咳嗽，喉内痰声如拉锯，老人咳嗽吼喘：苏子一钱，八达杏仁一两(去皮、尖)，年老人加白蜜二钱。共为末，大人每服三钱，小儿服一钱，白滚水送下。

　　3、苏子治食蟹中毒：紫苏子捣汁饮之。

　　4、顺气、滑大便：紫苏子、麻子仁。上二味不拘多少，研烂，水滤取汁，煮粥食之。

　　5、苏子治消渴变水，服此令水从小便出：紫苏子(炒)三两，萝卜子(炒)三两。为末，每服二钱，桑根白皮煎汤服，日二次。

　　6、苏子治脚气及风寒湿痹，四肢挛急，脚踵不可践地：紫苏子二两，杵碎，水二升，研取汁，以苏子汁煮粳米二合作粥，和葱、豉、椒、姜食之。

　　紫苏籽油的功效

　　紫苏籽油被认为是富含α—亚麻酸的最好的食用油，α-亚麻酸(a-LNA)含量高达50% ～70%。α-亚麻酸属ω-3系列不饱和脂肪酸，是人体必需的不饱和脂肪酸之一，人体自身不能合成，只能从外界摄取。

　　如果孕产妇摄入α-亚麻酸不足，会产生α-亚麻酸缺乏症，主要症状如下：

　　1、新生儿脑发育不良，视力不佳，反应迟钝，抵抗力弱;

　　2、产后乳汁少，并且乳汁质量低;

　　3、孕产妇精力不足，时常有疲劳感;

　　4、孕产妇体重增长幅度大;

　　5、睡眠不好，情绪烦躁不安;

　　6、产后体重超重，体形、皮肤、精力恢复慢。

　　苏子的简介

　　别名：苏子，黑苏子，铁苏子，任子。

　　性味：辛，温。

　　归经：归肺经。

　　入药部位：为唇形科植物紫苏和野紫苏的果实。

　　形态特征：小坚果卵圆形或类球形，直径0.6-2mm。表面灰棕色或灰褐色，有微隆起的暗紫色网状花纹，基部稍尖，有灰白色点状果梗痕。果皮薄而脆，易压碎。种子黄白色，种皮膜质，子叶2枚，类白色，富有油性。压碎有香气，味微辛。

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