盐藻哪些人不能吃
盐藻哪些人不能吃
在众多的保健品中，盐藻是近年来被普遍追捧的。据说盐藻能提高免疫力，含有很多人体所需的营养物质。每一种东西，都有宜忌人群。那么盐藻哪些人不能吃?下面小编带你一一了解!
不能吃盐藻的人
有出血倾向者,或者凝血功能有障碍者慎用盐藻制品;
正在使用药物、草药或其他保健品者,盐藻产品有可能对这些药物的作用产生影响,食用时应咨询医生建议;
对盐藻过敏者慎用,需提前咨询营养师或医生;
孕妇或准备怀孕者,以及正在进行母乳喂养者慎用;
由于以往针对盐藻产品的研究部分产品没有涉及儿童,儿童最好不要使用盐藻制品,如需使用应咨询营养师或者医生。
盐藻及其制品不能代替药物。
什么是盐藻
盐藻诞生于38亿年前,是地球上最古老的单细胞生物,可在+53℃酷暑中存活、-27℃严寒中下繁衍,0.9%的盐水即可杀灭细菌,盐藻却可以在的盐水中生生不息,历经五次生物大灭绝而不死,生命力非常顽强,即使在极为恶劣的自然条件下,这种极端生物毅然焕发着顽强的生命力。被誉为“死海中绽放的生命奇迹”,积蓄了人体必需的所有营养元素,这就奠定了盐藻对于各种疾病的理疗基本要素。
盐藻的产品是用现代科技手段从盐藻中提取、浓缩、精制而成。富含人体健康所需的抗氧化、抗辐射和提高人体免疫力的天然类胡萝卜素及70多种矿物质和微量元素。盐藻的独特性在于其中的元素含量比例与人体的体液、细胞浆液相吻合,非常有利于帮助调节人体内的矿物质从失衡状态到平衡状态。
盐藻服用时间
随餐或餐后服用(因为盐藻中含有天然虾青素,餐后服用有利于将虾青素乳化,促进人体对虾青素更好的吸收)。
盐藻服用方法
在前2个月,建议一天2次,一次2片,若是身体健康状况改善,一天一次,一次2片即可。(健康保养一天一次,一次一片),服用期间多饮水,利于代谢。
盐藻含有哪些营养物质
1、矿物质
现代医学发现,盐藻素具有迅速调节机体酸碱平衡的作用,其作用机理十分复杂。但其中一个途径已经获得明确的结论,就是盐藻素中含有大量的矿物质,矿物质在人体内具有重要的生理功能。盐藻素中的大量矿物质、氨基酸、维生素等可调节细胞酸碱平衡,为细胞提供中性或者弱碱性的生存环境,令细胞更具活力。
2、维生素
盐藻素是源自生物体内的全营养素,富含人体健康所需的多种营养元素。如维生素类:维生素A、叶酸、天然类胡萝卜素等。盐藻素中的天然β-胡萝卜素是医学界公认的抗氧化之王,具有多个共轭多烯双键的特殊结构,这种结构使它能与含氧自由基发生不可逆反应,达到清除自由基以及淬灭单线态氧的作用和捕捉并清除过氧化自由基。因此β-胡萝卜素是一种良好的自由基猝灭剂,也就是自由基的终结者。
3、脂类营养素
卵磷脂、亚油酸、亚麻酸等;糖类营养素:盐藻多糖等;矿物质及微量元素类:钙、铁、锌、硒等70多种;氨基酸类:18种氨基酸,其中8种为人体必需氨基酸。
我们日常生活中所需的营养素,在盐藻素中都充分包含了,由此可以想象盐藻素能给人体带来多大的功效。现在市面上的盐藻素产品也越来越多,朋友们可以适当选择。
服用盐藻注意事项
1、服用盐藻不必担心有副作用,无需忌口。盐藻是一种纯天然的养生滋补品,无任何激素添加,可放心食用,不必担心有副作用,更无需忌口。食盐藻跟食人参、虫草是一个道理,只不过盐藻极特殊,药用价值更高,且营养成分、含量比例与人体细胞液相吻合,能直接被人体吸收。
2、服用初期,不宜停服以往药物。盐藻对疾病的治疗,是循序渐进的过程,需要一定时间与数量的积累,所以前期需要药物的配合。这就像一场接力赛,之前服用的药物在体内已经有了一定适应性,服用盐藻后也必然要有一定的调整过程,前期也就需要以往药物的配合治疗,不可操之过急。并且每个人体质不同,盐藻的吸收和发挥功效也会有所不同。重病患者,尤其是癌症晚期患者,不能寄希望于通过服用盐藻完全恢复。
3、不可求之过急,轻易放弃。很多人认为服药几天没有转机,就是产品没有效果。其实慢性病的治疗就是抽丝剥茧,需要长期缓慢调理。盐藻对人体疾病的作用需要“改善-调整-再改善-再调整”这样一个复杂过程。初期调整阶段,身体感觉往往不明显,但此时,盐藻有效成分已进入修复细胞状态,这也是治疗的基础性一步,如果此时停服,只会前功尽弃。
服用盐藻一定要讲究方法,盐藻虽然是保健品,但是也要采取正确方法。服用盐藻的时候不可求之过急,一定要长期保持才能带来效果。而且要根据自己的身体健康来服用,不能随意服用,以免带来副作用。
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