7个月宝宝补铁食谱有哪些
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7个月宝宝补铁食谱有哪些
宝宝成长发育,需要摄入充足、全面的营养元素,其中当然也包括铁元素。下面由学习啦小编为大家介绍7个月宝宝补铁食谱,希望能帮到你。
7个月宝宝补铁食谱
7个月宝宝补铁食谱1:肉菜卷
原料:面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜、植物油、葱姜、盐、酱油
做法:
1)面粉与黄豆粉按10比1的比例掺合,加适量水和成面团发酵。
2)瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末,加入量植物油、葱姜、盐、酱油搅拌成馅。