瘦肉南瓜粥怎么做
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瘦肉南瓜粥怎么做
你喜欢吃瘦肉南瓜粥吗?你知道要怎么做瘦肉南瓜粥吗?下面小编给大家分享一些瘦肉南瓜粥的做法，大家快来跟小编一起看看吧。
瘦肉南瓜粥的做法
原料：
瘦肉100克;南瓜250克;米100克(两人份);生粉;盐;
制作方法：
1、白粥加足够的水煮开，有时间慢慢熬。
2、趁熬粥的时间，切南瓜;然后，切肉丝，用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成;
3、粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬;还是大火，煮到南瓜变软。
4、这时候加入瘦肉，轻轻打散放入锅中，加入适量的盐调味即可。
奶香南瓜粥的做法
主料：南瓜、牛奶
制作方法：
1、将南瓜皮清洗干净，对半切开，去瓤。用保鲜膜包好，放入微波炉中，中高火六分钟;(有人说用微波炉加热会干，记得包上保鲜膜就不会干了，正合适)
2、将南瓜从微波炉中取出，挖出南瓜肉，用勺子碾碎成泥(这一步也可以用搅拌机来完成)，南瓜皮去掉不要;
3、南瓜泥中倒入牛奶适量，放入锅中小火加热，期间不断搅拌，防止粘锅，搅拌至浓稠合适即可。
胡萝卜南瓜粥的做法
主料：南瓜、胡萝卜、大米、糯米、泰国香米
制作方法：
1。大米，糯米，泰国香米洗净浸泡2个小时。
2。锅烧热水，倒入浸泡的米水，熬粥40分钟。
3。放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。
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