酿豆腐的经典做法

酿豆腐的经典做法

　　酿豆腐是汉族的传统菜式,主要食材有豆腐、猪肉、香菇,分客家酿豆腐和湖南宁远酿豆腐,常见于湖南、广东、广西、四川等地区。是当地美食文化最具代表性的菜肴之一。该菜汤汁醇厚,鲜嫩滑润,口味鲜美,广受欢迎。下面小编带你了解酿豆腐的经典做法，希望对你有帮助!

　　酿豆腐的经典做法

　　材料:肉馅,嫩豆腐,盐,生抽,淀粉,葱花,红椒

　　做法:

　　1.将肉馅剁好;

　　2.将嫩豆腐切成麻将大小的块,用筷子或小勺把一块块豆腐的中间都挖个洞,但小心别挖穿,挖出的豆腐可不会被浪费掉,全部放入剁好的肉馅中(这样蒸出的酿豆腐才不会中间硬硬一坨肉)。

　　3.然后放盐、生抽、淀粉和一点葱花拌匀;

　　4.可酿入挖了洞的豆腐中了,全部酿好后,在每块豆腐上淋点生抽和麻油,因为豆腐是淡的,我是在酿入肉馅之前还在豆腐上撒一点细盐,个人觉得饭店里的酿豆腐太淡了,当然这要视个人口味而定。

　　5.再撒点葱花和红椒丁上锅蒸熟就好了,如果用老豆腐(就是北豆腐)就用油煎再加酱油焖都行。

　　做酿豆腐的技巧

　　1、煎豆腐时,刚放进去不要去翻动,不然肉容易散开,中途加调味汁煮的时候中途要轻轻的翻动一下。

　　2、豆腐不能和菠菜、竹笋、苋菜一起吃,因为豆腐含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。就是容易产生结石。

　　酿豆腐各食材的处理

　　豆腐:用水冲干净,切成小块,挖出一个小窝,但不能挖到底

　　猪肉:洗净剁成馅

　　香菇:洗净切粒

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