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希腊烤鱼怎么做

时间: 妙纯901 分享

希腊烤鱼怎么做

  希腊烤鱼用料家常、制作容易、味道鲜嫩,是一道很棒的美味佳肴。小编整理了关于希腊烤鱼的做法,希望对大家有帮助!

  希腊烤鱼的做法

  原料:

  鱼一条(2斤),蒜4瓣(切成蒜茸),洋葱1个,切丝,番茄1个(切粒),香菜碎半杯,柠檬片数片,干白葡萄酒11/2杯,水1/2杯(用鱼骨熬制的鱼高汤效果更好),黑胡椒碎适量,盐适量,柠檬汁少许,橄榄油1汤匙。

  制作方法:

  1,将鱼去掉鳞和内脏后,洗净,擦干,用适量盐和胡椒粉抹均匀鱼全身,挤少许柠檬汁去腥。

  2,烤箱预热至180度。准备好烤盘,铺好锡纸,抹少许油,将鱼放在锡纸上。

  3,烧热油,爆香洋葱丝和蒜茸,下香菜碎,番茄碎和白酒煮至稠身。

  4,将汁料到入鱼身上,再铺满柠檬片,煮入水,用锡纸包好。放入已预热的烤箱内,以180度烤35分钟。

  5,鱼烤好后,去掉锡纸。以黄色柠檬片,绿色香菜叶,红色尖椒圈,紫色的洋葱丝,黑色的胡椒粒做点缀,即可。

  奶油烤鱼的做法

  原料:龙利鱼柳450克、淡奶油150克、圆蘑菇150克、洋葱100克、马苏里拉奶酪100克、黄油20克、面粉30克。

  调料:盐4克、胡椒粉1克、料酒15克。

  制作:1。鱼柳洗净擦干改刀,用2克盐、1克胡椒粉、料酒15克码味20分钟。

  2。取锅微火化开黄油炒面粉,面粉炒出香味后分次加入淡奶油+盐1克,面糊盛出备用。

  3。取锅少油煸炒蘑菇和洋葱,将菜的水分炒干后+1克盐盛出备用。

  4。将码味的鱼柳两边沾上低筋粉在油锅内煎熟取出备用。

  5。在烤盘底部铺一层1/2面糊+1/2菜+煎好的鱼块码在中层,把剩余的菜和面糊分层次到在鱼身上,

  最后铺上马苏里拉奶酪。烤箱预热180度上下火20分钟就好。

  南姜蕉叶盐烤鱼的做法

  主料:海鲳1条(约300克)、蕉叶1张

  配料:海盐适量、南姜(沙姜)一块

  调料:生抽5克、食用油5克、柠檬1/2个、小米椒、薄荷叶(可选)少许

  制作方法:

  1、准备好原料,海鲳去掉鱼鳃、内脏,在鱼身上划上几刀备用。

  2、把沙姜洗净,用木锤锤碎备用。

  3、锤碎的南姜塞进鱼肚子,在鱼表面抹上一层薄薄的海盐、腌制。

  4、把腌制好的海鲳用蕉叶包好,再用锡纸把蕉叶鱼包好。

  5、米技炉先调到9档预热2分钟,把锡纸包放到炉中央,这个时候会听到锡纸内滋滋作响,不用怕,很安全,调到6档再它再滋滋5分钟,翻个面,继续6档滋滋5分钟,如此反复再翻一次,约20分钟后,空气里开始飘荡出南姜的香气。

  6、关火,不要急于打开锡纸。把柠檬切成小块,调料混合成一碗酱汁,小心地翻开锡纸,在鱼身上淋上加入酱汁即可。


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