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小枣粽子的做法

时间: 晓琼996 分享

  手工包粽的生产方式造成粽子阶段性生产能力不足、难以实现质量标准化、存在卫生隐患等问题。下面学习啦小编和大家一起学习小枣粽子的做法。

  小枣粽子的做法

  小枣粽子的材料准备

  小枣粽子的步骤

  1.糯米用清水浸泡一夜

  2.小枣洗干净后沥干水分

  3.然后将粽子叶整理成如图所示的样子底部放入一颗小枣再放入糯米

  4.再放入一颗枣

  5.包起来

  6.高压锅中做水

  7.放入包好的粽子

  8.上汽后 15分钟 即可

  9...

  粽子的搭配

  粽子属于主食,如果吃了粽子就不能再吃米饭或者面食等主食了。粽子不容易消化并且含有大量的碳水化合,所以要搭配些蔬菜来食用。吃过之后还应该喝些茶水帮助消化。

  吃粽子时的顺序应该是蔬菜汤,蔬菜,粽子。在吃粽子的过程中也要喝些蔬菜汤帮助吞咽。因为蔬菜含有大量的食物纤维可以帮助肠胃的消化,也可以防止血糖值急剧上升,帮助阻碍脂肪的堆积。

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