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苏格兰煎蛋怎么做好吃

时间: 晓琼996 分享

苏格兰煎蛋怎么做好吃

  研究显示,每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%,因为鸡蛋中富含的维生素D有助於预防乳腺癌。那么,下面是学习啦小编给你介绍的苏格兰煎蛋的做法,希望对你有帮助。

  苏格兰煎蛋

  苏格兰煎蛋的材料

  鸡蛋、面包渣、蜂蜜、肉松。

  苏格兰煎蛋的做法

  1.将鸡蛋煮熟剥壳,裹上一层面包渣,淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,再裹上一层面包渣。

  2.在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出即可。

  如何判断鸡蛋鲜不鲜

  1、可以用眼睛观察。拿起一只鸡蛋对着强光,如果能够看出蛋黄悬浮在蛋清中间,便可以认为这是新鲜的,因为新鲜蛋清的张力比较大。反观不新鲜的鸡蛋,蛋黄会向气室移动,蛋清沉在下面。轻轻晃动一下,会感觉像水一样晃动。

  2、将新鲜的鸡蛋磕到碗里,摊开后会发现蛋清有分层。外面稀,中间稠,靠近蛋黄的部分又会变稀。稍微不新鲜的鸡蛋能看到两层,如果连层都看不出来,就几乎可以说有些变质了。新鲜的蛋黄膜是往上鼓着,不新鲜的蛋黄往边上跑。新鲜的摊出来的面积小,呈圆状或椭圆状。再就是蛋黄与蛋清之间会连接着两条白色的螺旋形的“小辫子”,如果没有就不新鲜了。

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