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寿司的做法有哪些

时间: 春娜703 分享

寿司的做法有哪些

  寿司中可以搭配各种材料,口感丰富,营养也十分均衡。本文是关于寿司的做法,仅供参考。

  家常什锦寿司的做法

  食材准备

  大米100克,黄瓜、胡萝卜各30克,三文鱼25克,海苔片2克。寿司醋、糖、盐、酱油、芥末各适量。

  方法步骤

  1.将大米淘洗干净,煮熟米饭,趁着米饭还热时,加入寿司醋、盐、糖拌匀,放凉;

  2.将三文鱼、黄瓜、胡萝卜切成条。

  3.将海苔片平铺在寿司帘上,铺上一层米饭。

  4.将三文鱼、黄瓜、胡萝卜摆放在米饭中央,将寿司帘卷起,卷紧。

  5.将寿司卷切成块,放盘中,蘸酱油、芥末食用即可。

  小贴士

  这道什锦寿司营养均衡,可以当作主食,又可以当作菜。

  三文鱼寿司的做法

  食材准备

  新鲜三文鱼30克,寿司米50克,寿司醋、芥末、日本酱油、寿司姜各适量。

  方法步骤

  1.先将寿司米蒸熟,加入寿司醋,拌匀置凉,即成寿司饭。

  2.将新鲜三文鱼肉去净刺,切成若干大小适中的薄片。

  3.取适量寿司饭捏成梯形饭团,将鱼片置于手掌上,放上饭团轻压,随后摆好即成。

  4.吃时佐以芥末、日本酱油、寿司姜。

  家常鸡蛋寿司的做法

  食材准备

  鸡蛋2个,米饭150克,海苔1张,肉松10克,胡萝卜1小根,黄瓜1段,寿司醋1小勺。

  方法步骤

  1.黄瓜、胡萝卜洗净切丝,摊好的鸡蛋皮切丝。

  2.寿司醋倒入米饭中,拌匀,寿司醋与米饭的比例大约是1:6。

  3.在寿司帘上放上海苔,将米饭铺平,尽量保持饭粒完整、松软,四周稍微留一点边。

  4.在米饭上铺上切好的黄瓜丝、胡萝卜丝、蛋皮丝、肉松。

  5.用寿司帘将紫菜卷起,用手紧握几下后打开。

  6.刀上沾水,将寿司卷切成小段即可。

  小贴士

  除了胡萝卜、黄瓜,也可以切一些火腿之类的食材裹入寿司中,口感会更好。


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