红枣小米粥的做法
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佩珊807由 分享
红枣小米粥具有补气补血的食用功效,适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的人食用,老人小红的适合吃。下面学习啦小编给大家分享红枣小米粥的做法,希望你喜欢。
红枣小米粥的做法一:红枣南瓜小米粥
食材准备
红枣,南瓜,小米,冰糖。
方法步骤
1、小米淘洗干净后用清水浸泡1个小时,南瓜洗净去皮切成小块,红枣洗净备用;
2、将小米、红枣一同放入锅内,注入适量的清水,大火烧沸;
3、锅内烧沸后加入南瓜,转小火慢熬至黏稠;
4、最后加入适量的冰糖,待冰糖熬制溶化后即可出锅。
红枣小米粥的做法二:栗子红枣小米粥
食材准备
板栗,红枣,小米。
方法步骤
1、将栗子碾碎,小米洗干净,红枣清洗干净;
2、栗子、小米、红枣一同放入锅内,注入适量的清水;
3、大火煮沸后转小火慢熬1个小时至黏稠即可。
红枣小米粥的做法三:红枣百合小米粥
食材准备
红枣,百合,小米,枸杞子。
方法步骤
1、红枣洗净,百合洗净后掰成小片,小米用清水淘洗干净;
2、在锅内注入清水,水沸后加入淘好的小米与红枣;
3、中小火煮至黏稠后放入准备好的百合与枸杞子,煮1分钟后即可出锅。
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