怎么做麻辣小龙虾

　　生活中很多女性都爱吃虾，然而虾的种类有很多，如对虾。下面是学习啦小编推荐给大家的麻辣小龙虾的做法，供大家参考。

　　麻辣小龙虾

　　麻辣小龙虾主料

　　小龙虾适量，十三香多点，油多点，盐多点，酱油少许，糖少许。

　　麻辣小龙虾做法

　　1.锅里烧油，开大火，温油时放那些花椒和辣椒葱姜蒜啥的，辣椒要都拿剪刀剪开，辣椒子不能扔。到辣椒有香味的时候放龙虾。记住，油一定要多，多放点，然后就是要大火。小火的话辣椒不香。

　　2.龙虾炒三分钟之后放十三香，多放，盐，多放，酱油和糖少许。最后放点水。盖上盖，炖着。

　　3.收汁，尝尝咸淡，我每次最后都多放好多盐，否则一定味都没有，汁别收太干，留点借个味。小贴士油要多，十三香要多，炒香料的时候开大火，龙虾放进去之后再转小火。

　　女人吃龙虾的好处

　　1、有助病后恢复

　　虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

　　2、预防癌症

　　龙虾丰富的硒，硒有很强的抗癌防癌的功能，所以多吃虾对我们预防癌症也很有帮助哦。

　　3、防止胆固醇蓄积

　　龙虾的脂肪含量不但比畜禽肉低得多，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

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