黄豆红烧肉怎么做
黄豆红烧肉怎么做
用红烧肉来补充身体和脑子的“亏空”,在营养学上是很有道理的。有肥有瘦的红烧肉富含蛋白质和脂肪,不仅能供细胞组织和生命活动之需,还能提供大量热量,以及维生素和矿物质。怎么做黄豆红烧肉呢?下面是学习啦小编为大家精心推荐的黄豆红烧肉的做法,希望能够对您有所帮助。
黄豆红烧肉的做法
主料:五花肉500克、黄豆300克、姜5克
调料:老抽一小勺、生抽一勺、糖10克、料酒10克、八角3个、花椒5克、香叶三片、盐适量。
制作方法:
1、黄豆用凉水泡3小时以上;
2、猪肉洗净后切成块沥干水分备用;锅烧热后放入猪肉炒干水分,煸出油。
3。将锅中多余的油倒出,放入八角、花椒、姜、香叶炒香,放入肉,加老抽使肉上颜色,加淹没肉的开水,放盐、生抽、白酒,白酒加得越多肉越嫩越香,炖好后肉香四逸。
4、放入泡软的黄豆,大火煮半小时,随后转中火炖到肉烂豆软即可。
湖南毛氏红烧肉的做法
湘菜,是我国历史悠久的一个地方风味菜。湘西菜擅长香酸辣,具有浓郁的山乡风味。湘菜历史悠久,早在汉朝就已经形成菜系,烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区,气候温暖,雨量充沛,自然条件优越。湘西多山,盛产笋、蕈和山珍野味;湘东南为丘陵和盆地,家牧副渔发达;湘北是著名的洞庭湖平原,素称"鱼米之乡"。在《史记》中曾记载了楚地"地势饶食,无饥馑之患"。
主要食材:猪肉
配料:八角茴、大蒜子(大蒜子去皮)
步骤/方法:
开始做红烧肉先就植物油烧热后。排名放入一小勺白糖上色用)这时火要开小一点,待糖熔化变成酱油色,倒入五花肉、八角茴翻炒炒到肉开始转色。开始焖肉放入足够的热水,要盖过肉多一点,烧开后改小火。(加盖小火焖1个小时左右。)等水份烧干开始出油时,加入大蒜子(里面黑色的小点点是八角茴)、盐、味精。再焖几分钟+
将肉和大蒜子拌匀,再放一点开水焖几分钟就行了。大蒜子很容易熟的,这样烧出来的大蒜子很粉,味道很好!
红烧肉炖小土豆的做法
材料:五花肉一斤,土豆
配料:,草果,八角,红椒,冰糖,醋,料酒,红烧汁,腐乳汁
1。将小土豆去皮,新土豆的皮很容易去掉
2。五花肉切成小块
3。将切好的五花肉放入冷水中烧开氽烫
4。将氽烫好的五花肉捞出备用
5。锅内倒油后放入冰糖熬糖色
6。冰糖熬至金黄色即可
7。将氽烫好的五花肉倒入糖色中
8。快速翻炒至五花肉上色
9。上色好的五花肉中依次倒入腐乳汁,红烧汁,料酒和醋
10。调料倒好后放入小土豆
11。翻炒后放入草果,八角红椒干
12。将所有食材盛出放入煲内
13。加一碗水后盖上盖子
14。中火煮开后改小火慢炖
15。炖至土豆烂熟即可
炖好的小土豆像不像是卤蛋啊,切开看下,糯糯的,吸收了肉香的土豆超好吃
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