爆炒腰花的制作过程
爆炒腰花的制作过程
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爆炒腰花简介
爆炒腰花是山东省汉族传统名菜,属于鲁菜。是以猪腰为主料的家常菜。经过爆炒制成,其特点是鲜嫩,味道醇厚,滑润不腻。具有较高的营养价值。爆炒腰花制作的难度为臊味是否去除干净,口感是否鲜嫩带脆。配菜和佐料因地而异,口味也随之有偏甜、酸、咸、辣之分。
爆炒腰花的制作过程
1、猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块。木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片。
2、碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁。先将腰花木耳分别用开水焯后控水。
3、炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋熟油出久即可。
爆炒腰花的好吃做法
爆炒腰花做法一
1、猪腰子对切两半。
2、把里面的筋膜状的东西都切掉,这些东西里面有异味。
3、然后切花刀后切条状。
4、用清水反复冲洗几遍,直到水的颜色比较清亮就可以了。
5、开水中加黄酒,入锅焯烫一下,再度去除血沫杂质和异味。
6、锅中放少许油,炒香姜末和干辣椒。
7、洋葱切丝入锅翻炒一下。
8、然后倒入焯好的腰花。
9、加盐、胡椒粉、黄酒翻炒均匀。
10、再加适量的特级酱油,或者特级生抽也可以。
11、大火翻炒大约1分钟左右即可出锅。
爆炒腰花做法二
1、备料。猪腰子片两开,片去腰臊(店家帮忙)
2、猪腰子放清水,加姜片,料酒浸泡15分钟以上。
3、泡好的腰子可以清洗几遍。刀斜45度锲成一条条平行刀纹。
4、转一个角度,用直刀锲成一条条与斜刀成直角相交的平行刀纹。
5、每片沿切痕改刀成长块。
6、放开水中淖一下。
7、捞出待用。
8、葱姜蒜切碎。
9、锅内放花生油烧热,放葱姜蒜末。
10、放入腰花翻炒几下倒入1中得调料汁,迅速翻炒,出锅。因速度要求快,所以照片未来得及拍很细。
爆炒腰花做法三
1、猪腰两个。
2、所有的调料。
3、青椒切好备用。
4、仔细把猪腰里面的白臊除去。
5、学打的刀花。
6、锅内烧开水,我在水里放了点料酒,下切好的猪腰焯去血水捞出。
7、另起锅,烧油,加入葱姜蒜茴香叶爆香。
8、加入尖椒。
9、再放入青椒炒匀。
10、加腰花炒熟。
爆炒腰花的食物相克知识
猪腰+白萝卜:影响消化
猪腰+田螺:腹痛
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