一岁6个月宝宝食谱大全及做法

　　不同年龄段的宝宝有不同的发育特点,妈妈需要依照这些特点给宝宝安排好饮食,合理补充营养。一岁6个月宝宝食谱大全及做法都有哪些呢?不急，下面有准备精心为你准备的一岁6个月宝宝食谱大全及做法，就让小编带你一一讲解吧!

　　一岁6个月宝宝食谱：锡兰花酸奶糊

　　原料：锡兰花(小的)1个，酸奶2大匙，白糖若干

　　做法(1) 将锡兰花洗净并煮烂、切碎。

　　(2) 在酸奶中加糖之后与锡兰花拌匀。

　　适合婴儿食用的酸奶

　　酸奶易天消化吸收，适合婴儿食用，尤其是腹泻时喂用较好。

　　一岁6个月宝宝食谱：番茄糊

　　原料：番茄1/4个

　　做法(1) 用叉子将番茄叉好放入开水，随即取出。

　　(2) 将番茄去皮去瓤，其余部分捣碎成糊状。

　　一岁6个月宝宝食谱：南瓜糊

　　原料：甜南瓜10克，肉汤1大匙

　　做法(1) 将南瓜去皮之后切成小块，炖熟，并过滤。

　　(2) 将南瓜和肉汤倒入锅中同煮。

　　一岁6个月宝宝食谱：洋葱糊

　　原料：洋葱1/5个，黄油1小匙，面粉2小匙，肉汤1/2杯，干酪1小匙，盐、香菜末若干

　　做法(1) 将洋葱洗净节成细条状。

　　(2) 用黄油在煎锅里将洋葱长时间炒制。

　　(3) 当洋葱炒至透明时放入面粉继续炒，之后加入肉汤，并轻轻搅拌。

　　(4) 用盐调味，然后撒上香菜末和干酪粉。

　　水果汁类食谱

　　一岁6个月宝宝食谱：番茄汁

　　原料：番茄1/2个

　　做法(1) 将熟透的番茄浸入开水，随即取出。

　　(2) 将番茄去蒂、去皮，将瓤剜出。

　　(3) 将番茄红色部分及甜味的部分捣碎。

　　(4) 用屉布将捣碎的番茄襄好并拧出汁来。

　　一岁6个月宝宝食谱：黄瓜汁

　　原料：黄瓜1/2个

　　做法(1) 将黄瓜去皮。

　　(2) 将1/2黄瓜用擦菜板擦好。

　　(3) 将(2)襄入屉布挤出汁液来。

　　一岁6个月宝宝食谱：橘子汁

　　原料：橘子1/2个，白糖若干，水若干

　　做法(1) 将橘皮剥去。

　　(2) 将其中/2用汤匙捣碎。

　　(3) 将(2)襄入屉布里把汁液挤出，并加入适量的水和白糖调匀。

　　一岁6个月宝宝食谱：苹果汁

　　原料：苹果/2个

　　做法(1) 选用熟透的苹果洗净之后切成两半。

　　(2) 将苹果皮扩瓤去掉。

　　(3) 将苹果用擦菜板擦好。

　　(4) 将(3)襄在屉布里将汁液挤出。

　　一岁6个月宝宝食谱：甜瓜汁

　　原料：甜瓜1/8个

　　做法(1) 将甜瓜皮去掉并将瓤剜出之后切成小块。

　　(2) 用勺子将甜瓜捣碎。

　　(3) 将捣碎的甜瓜襄在屉布里挤出汁液。

　　一岁6个月宝宝食谱：葡萄汁

　　原料：葡萄10粒

　　做法(1) 将葡萄多洗几遍洗净。

　　(2) 之后煮烂并去皮、蒂。

　　(3) 将葡萄倒入榨汁机榨取汁液。