八个月大的宝宝午餐食谱

八个月大的宝宝午餐食谱

　　八个月大的宝宝午餐食谱都有哪些呢?不急，下面有准备精心为你准备的八个月大的宝宝午餐食谱，就让小编带你一一讲解吧!

　　八个月大的宝宝午餐食谱：五彩冬瓜盅

　　原料：冬瓜，火腿，干贝，鲜蘑菇，冬笋嫩尖，小葱，姜，鸡汤，鸡油少许

　　做法：将冬瓜切成1cm见方的丁;干贝开水泡软，切碎末;火腿片、冬笋、蘑菇、姜切碎末。把葱末以外的所有原料一起放入炖盅，入锅蒸至冬瓜酥烂，撒上葱末即可。 功效：冬瓜含钾和维生素C非常丰富，不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。

　　八个月大的宝宝午餐食谱：番茄米汤

　　妈妈煮粥的时候可以给宝宝盛一点米汤，再把一小块西红柿去皮，搅打成细细的西红柿泥，把西红柿泥混合到米汤中煮开就行了。

　　八个月大的宝宝午餐食谱：烂米粥

　　原料：大米、南瓜、胡萝卜、红薯。

　　做法：大米淘洗干净，提前浸泡30分钟，用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状，可以加不同种类的蔬菜泥，南瓜、胡萝卜、红薯，蒸好后研磨成泥加到粥里;青菜切碎，搅拌机打碎后加到粥里，宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥

　　八个月大的宝宝午餐食谱：蛋黄南瓜小米粥

　　原料：熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。

　　做法：

　　1、小奶锅煮上小米粥;2、再煮熟一个鸡蛋;3、粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎;4、将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。

　　八个月大的宝宝午餐食谱：鸡茸玉米南瓜糊

　　原料：鸡胸肉泥、玉米糊、南瓜泥。

　　做法：用搅拌机打好的鸡肉泥和玉米糊都还是生的，把它们煮熟后再混合熟南瓜泥就行了.加到粥或面里吃，宝宝更喜欢。