1岁宝宝春季食谱

1岁宝宝春季食谱

　　1岁宝宝春季食谱到底有哪些?1岁宝宝春季食谱能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢?放心，接下来准备带你了解当中的细节!

　　1岁宝宝春季食谱：鱼泥豆腐苋菜粥

　　原料：熟鱼肉，盒装嫩豆腐，苋菜嫩叶，米粥，适量高汤、熬熟植物油。

　　做法：

　　.豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。 .将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。

　　.再加入豆腐与苋菜，及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐即可。

　　1岁宝宝春季食谱：菠菜蛋黄粥

　　原料：菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油。

　　做法：

　　.将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。 .将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。

　　.将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

　　1岁宝宝春季食谱：胡萝卜泥青菜肉末菜粥

　　原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油。

　　做法：

　　.将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。 .锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

　　1岁宝宝春季食谱：虾仁豆腐豌豆泥粥

　　原料：熟虾仁，嫩豆腐，鲜豌豆，厚粥，适量高汤，熬熟植物油。

　　做法：

　　.熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。

　　.将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

　　1岁宝宝春季食谱：菠菜土豆肉末粥

　　原料：菠菜，土豆，蒸熟肉末，适量高汤，熬熟植物油。

　　做法：

　　.菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥备用。

　　.将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。