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2周岁孩子的简单食谱

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2周岁孩子的简单食谱

  2周岁孩子的简单食谱都有哪些呢?不急,下面有准备精心为你准备的2周岁孩子的简单食谱,就让小编带你一一讲解吧!

  2周岁孩子的简单食谱:胡萝卜泥青菜肉末菜粥

  原料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,适量高汤,熬熟植物油

  做法:

  .将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。

  .锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

  2周岁孩子的简单食谱:虾仁豆腐豌豆泥粥

  原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。

  做法:

  .熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。

  .将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。  

 2周岁孩子的简单食谱:菠菜土豆肉末粥

  原料:菠菜,土豆,蒸熟肉末,适量高汤,熬熟植物油。

  做法:

  .菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥备用。

  .将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

  2周岁孩子的简单食谱:鱼泥豆腐苋菜粥

  原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油。

  做法:

  .豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。

  .将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。

  .再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。

  2周岁孩子的简单食谱:菠菜蛋黄粥

  原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。

  做法:

  .将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。

  .将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。

  .将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

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