桃花粉的功效与作用有哪些

时间：2017-09-15 13:53:41 冠墩784由分享

　　桃花粉有活血止痒，润肤除斑，安神宁心，降血压、降血糖，改善便秘桃花中含有山奈酚、香豆精和维生素A、B、C等营养物质。下面就由学习啦小编为大家介绍下桃花粉的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　桃花粉的功效与作用

　　1、美容

　　桃花粉的功效有除皱，淡斑，美白，调经;改善睡眠，增强智力，抗衰老，调节内分泌，消肿。桃花粉的美容作用，主要是源于桃花中含有山奈酚、香豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。

　　2、减肥

　　桃花粉也有减肥的效果。把250克新鲜的桃花阴干后，放到酒坛中，再加入1升白酒密封，浸泡15天后，启封，滤去药渣，澄清，装瓶备用。

　　3、增强皮肤的抗病能力

　　桃花粉还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,桃花粉对皮肤大有裨益。

　　桃花粉使用小贴士

　　1,DIY面膜冬瓜仁粉+桃花粉+橘子皮

　　材料：冬瓜仁粉150克，桃花粉120克，橘子皮30克做法：将橘子皮磨成粉，与冬瓜仁粉和桃花粉混合，每次取1匙量，加水适量调匀。

　　用法：敷于皮肤表面，在半潮湿状态下用清水洗净。

　　功效：使面色红润，美白肌肤，唤醒肌肤活力。

　　适用人群：熬夜族，肌肤暗淡无光者。只要一连用1个星期，肤色就会好看很多。

　　2,蜂蜜桃花嫩肤面膜

　　桃花粉和蜂蜜调匀涂敷脸部，20分钟后洗净。其中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润，皮肤光洁润泽、富有弹性的美容效果。桃花白芷祛斑面膜桃花粉、白芷粉各适量，调匀后敷于面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗有很好的效果。蒸脸在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。这时候，可以将10g左右的桃花粉，撒在蒸脸的器皿中。花香扑鼻，心旷神怡，舒缓神经，滋润皮肤。泡浴约50g桃花粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体。

　　小提示：做其他面膜时，可以适量添加一点桃花粉，也可增强面膜的美容功效。另外还可以每次取约3─5g桃花粉，与其他天然面膜粉，比如绿豆粉、薏仁粉、珍珠粉等一起使用。

　　3,食用方法桃花粥

　　配方：桃花(干品)2克，粳米100克，红糖30克。

　　制法：将桃花置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。服法：每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。

　　适应对象：有血瘀表现如脸色暗黑、月经中有血块、舌质显紫斑、大便长期干结者选用此粥，既有美容作用，又可以治疗血瘀病症。

　　注意：此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣，效果更好，每日可用4克鲜品。桃花酒配方：桃花(农历三月初三日采集)适量，上等白酒适量。

　　制法：取一酒坛，将桃花倒入酒坛中，加上等白酒，以酒浸没桃花为度，加盖密封，浸泡30日之后启封取药酒饮用。取药酒时，将桃花瓣放回酒坛，药酒饮完后可留取已浸1次的桃花，加适量白酒，再浸45日，作为第二次药酒。

　　服法：首次浸泡的药酒每次服5～10克，第二次浸泡的药酒每次服10～20克，每日早晚各服1次。

　　适用对象：健康中青年男女，可预防百病，并可美容增色。

　　桃花粉使用说明

　　利用桃花美容，古已有之。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效。

　　早在距今400年前，医圣李时珍就已经在《本草纲目》一书中写道：“令面光华，三月三收桃花，七月七收鸡血，和涂面上，则光华颜色也”;《太清方》曰：“三月三日采桃花，酒浸服之，除百病，好颜色”;在中药典籍中，也有如下记载：“桃花、杏花各一升，东流水浸七日，洗面三七遍，去粉泽面默(即雀斑);桃花、木瓜花，水浸洗面，百日光彩如玉也。

　　桃花的美容作用，主要是源于桃花中含有山奈酚、香豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。