茶花粉的功效和作用

茶花粉的功效和作用

　　茶花粉的颜色呈橘红色，蜜蜂从茶树花采集而来。茶树为山茶科，是中国中南各地的冬季蜜粉源植物，能收集到大量商品茶花粉。由于口感好，香味醇厚，色、香、味俱佳，深受广大消费者喜爱，是目前新开发的一个特种花粉。下面就由学习啦小编为大家介绍下茶花粉的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　茶花粉的功效和作用

　　茶花粉是蜂花粉中的佼佼者，它不仅口感好、营养物质含量丰富，而且具有深层保养或改善肌肤的功效，能有效预防皮肤的各种不良现象，增强皮肤活力，使人体由内到外焕发出青春般光彩。

　　茶花粉中的芸香甙等有机物质有增强机体内壁强度,防止毛细血管通透性发生障碍,尤其能预防脑力劳动者的脑溢血,心血管硬化,高血压、中风后遗症等老年性疾病。

　　茶花花粉味甘、微碱性、清凉无毒,入心、肝、脾、肺、肾五经 、功效独特。

　　茶花粉的具体用法

　　1、用花粉洗面

　　A、用清水洁肤,若面部皮肤太脏,可先用温和洗面奶将面部洗干净;

　　B、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊状,用右手指腹涂平面部;

　　C、由下向上,由内向外,按摩3-5分钟至面部发红发热更佳,然后用清水洗净即可，每日1次,长期坚持可使皮肤光滑、白嫩。

　　2、花粉敷面

　　A、用洗面奶将面部彻底洗净;

　　B、取5-10克花粉,加适量纯净水(或温开水)浸泡片刻,搅拌成糊状,适量加入蜂蜜,搅匀,涂于面部,20分钟后洗去.每3-5天1次,可改善皮肤微循环,减少皱纹,使皮肤富有弹性.或将其保留至第二天清晨效果也很好;

　　适用人群适合于头痛、目昏、心烦口渴,食积痰滞之症,尤 其对脑力劳动者和中老年人有食疗和预防肿瘤作用,是白领阶层、脑力劳动者和中老年人首选的保健食品。

　　茶花粉的注意事项

　　1、饭前服用

　　约餐前十分钟至三十分钟使用，配

　　合蜂蜜吸收能力最强，效果最好。

　　2、勿与开水共食

　　温度超过六十度，活性酶素、氨基酸和维生素会被破坏，达不到预期效果。

　　3、存放阴凉处

　　高温或直接阳光照射会毁坏茶花粉的品质，应放于阴凉或是冰箱中。

　　4、用量

　　正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用5~10克，强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用作治疗疾病(如前列腺炎等)，每日用量可增加到20~30克。3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜