熟地黄的功效与作用

熟地黄的功效与作用

　　不管是富豪，还是乞丐，对于任何东西的价格都会比较敏感。无论这个东西是吃的，用的，还是玩的。因此，熟地黄价格也难以被人们忽略。说到熟地黄的价格，其实有高有底，因为其会受到不同厂家、不同规格、不同包装、不同卖家等等因素的影响。下面就由学习啦小编为大家介绍下熟地黄的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　熟地黄的功效和作用1、补肾，腰酸腿疼消失了

　　相信大家都知道六味地黄丸具有补肾的作用，为什么呢?这跟它所含的成分熟地黄有着密切的关系，因为正是熟地黄所发挥出来的药效。若熟地黄、山药和山茱萸一起用的话，还可以治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、盗汗遗精等。

　　熟地黄的功效和作用2、强心利尿，心脏病远离你我他

　　熟地黄具有强心利尿的作用。因此对于一些心脏比较脆弱的人，吃熟地黄的话有一定的强心作用;若和木通一起食用的话，还可以达到利尿的作用。

　　熟地黄的功效和作用3、延缓衰老，皱纹赶走了

　　有研究表明：熟地黄能能够有效地防止细胞过早的老化，加强细胞的运作能力，能使人延缓衰老，是抗衰老的最佳药物之一。爱美的妈妈们，不想自己脸上的皱纹越来越多的话，赶紧熬点熟地黄汤喝吧!

　　熟地黄的功效和作用4、降压，有益身心健康

　　熟地黄对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。对于三高人群来说，熟地黄可谓是福音，高脂肪高热量的炸鸡翅炸鸡腿赶紧放下，选择有益身心的熟地黄吧!

　　熟地黄的功效和作用5、骨髓造血，身体倍棒

　　有实验表明，熟地黄可促进贫血动物红细胞、血红蛋白的恢复，加快多能造血干细胞、骨髓红系造血祖细胞的增殖、分化作用。

　　熟地黄的食用方法

　　熟地猪蹄煲

　　原料：猪蹄500克，油菜100克，葱段、姜片各10克，药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克。

　　做法：

　　1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出;

　　2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用;

　　3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。

　　烹饪技巧：猪蹄一定要刮净皮上的油脂，以免有异味。盖上锅盖用小火长时间煲制。

　　熟地羊肉汤

　　主料：羊肉(瘦)700克

　　辅料：熟地黄30克、当归15克、黄芪30克、枣(干)10克、姜10克

　　调料：白砂糖3克、盐2克、鸡精2克、味精1克

　　做法：

　　1、将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。

　　2、羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。

　　3、放入大枣，加入糖、盐、鸡精、味精，搅拌均匀，再用文火煮十五分钟左右即可。