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雪菊茶的功效与作用

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  什么是雪菊茶呢?雪菊茶就是由雪菊冲泡而成的一道养生茶饮,雪菊产自海拔5千米的天山,生命力极其顽强,卧冰俯雪、历经寒暑,是一种药用价值极高的野菊花。雪菊相比普通的菊花,口感更加甘甜,它既有普通菊花的香气,又有着陈年普洱般醇厚的口感,下面就由学习啦小编为大家介绍下雪菊茶的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

  雪菊茶的功效和作用:

  首先,雪菊茶富含了人体所需的多种氨基酸,从雪菊中分离鉴定出对人体有益的20余类,300多种天然成分,其中包含30多种黄酮类物质,30多种人体必须的矿物元素,20多种氨基酸,数十种芳香族化合物,还有丰富的有机酸,萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分,总黄酮含量达到12%,能有效的清除体内的氧自由基,这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上,可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生,

  雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物,被统称为具免疫调节功能的因子,是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。所以雪菊具有,降三高,美容,养颜的功效!

  雪菊茶的正确冲泡方法

  冲泡雪菊茶,用透明玻璃器皿最佳,沸水冲泡,第一泡倒入水后直接出水,前几泡滋味汤色容易泡出,出水要快,待汤色为绛红色即可饮用,冲泡次数视不同茶具会有差别,汤色随冲泡次数由红慢慢转为金黄,也就是花蕊中颜色先入茶汤,花蕊中颜色出来后就呈现出花瓣的颜色。浸泡时间愈久,颜色愈纯正。

  对于水质的要求以矿泉水或纯净水为上,第一泡水温应在98度,后续水温在80度以上即可。另外,建议第一次用一杯四成左右的开水冲洗菊花后倒掉,除去杂质,从第二泡开始饮用。

  雪菊茶的适宜人群

  雪菊茶对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。所以适合这类人喝。特别对患有高血脂的人,一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。那么雪菊茶怎么喝呢?雪菊茶用沸滚开水冲泡1分钟。一次取2-4朵冲泡,可预防高血压、高血脂;一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。

  雪菊茶能不能天天喝

  雪菊茶性温,每天饮用是可以的,但要适量的喝,有过敏体质的人如果想要喝雪菊茶,应先泡一两朵试试,假如没问题再多泡,但也不应过量饮用。一般情况下,昆仑雪菊茶最适合血压高、血脂高、头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺等人群饮用。

  那么雪菊茶常喝会有副作用吗?雪菊是没有副作用的,天山雪菊生长在高山之巅,没有任何污染,保证了它的纯洁性。作为一种野菊花,雪菊是纯天然的降压、降脂、排毒、减肥的佳品。不过需要注意的一点是,低血压者及孕妇要慎饮,避免产生不良影响!

雪菊茶的功效与作用

什么是雪菊茶呢?雪菊茶就是由雪菊冲泡而成的一道养生茶饮,雪菊产自海拔5千米的天山,生命力极其顽强,卧冰俯雪、历经寒暑,是一种药用价值极高的野菊花。雪菊相比普通的菊花,口感更加甘甜,它既有普通菊花的香气,又有着陈年普洱般醇
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