杜仲桑叶茶的功效和作用

　　大自然是万能的，很多我们平时登山或者踏青看到的植物都能够对我们身体发生很好的效用。例如清明时节的映山红，又称杜鹃花，那就是可以食用的。当然还有很多的我们不认识的野生草药。下面就由学习啦小编为大家介绍下杜仲桑叶茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　杜仲桑叶茶的功效和作用：

　　杜仲桑叶茶具有调节血脂、降血压、保肝的作用。杜仲桑叶茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。

　　杜仲桑叶茶还能够有助于糖尿病患者调节体内的血糖，帮助糖尿病患者增加排汗，提高胰岛分泌胰岛素。

　　杜仲桑叶茶还可消除体内脂肪，有止咳、去热的作用。能够治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，治愈痢疾、腹痛，补肝、美容养颜等功效。

　　杜仲桑叶茶的做法

　　1、采取好的桑叶进行处理。选取好的杜仲切片备用。

　　2、将切好的桑叶抖松，不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。

　　3、锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火、急火迅速蒸，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2.5-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好。

　　4、立即出笼倒入干净的容器内摊晾，将揉搓好的桑叶放入热锅中，用木板不停翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发。

　　5、将制成的桑叶茶迅速倒入干净的容器内摊凉，冷却后用适当的筛子筛去过细的碎末。然后和切好片的杜仲混合密封就可以了。

　　杜仲桑叶茶适合哪些人喝

　　【减肥者】杜仲茶具有减肥的功效，能够有效减少体内的中性脂肪，是女生们的好伴侣。

　　【便秘者】长期饮用杜仲茶有通便利尿的作用，能够有效清楚体内垃圾，排除毒素。

　　【肾脏功能低下者】杜仲可以调整肾脏与肝脏的功能，强身健体。

　　【高血压者】杜仲茶有很好的降血脂，降血糖的作用。

　　【糖尿病患者】杜仲桑叶菜可以有效刺激胰岛分泌胰岛素，调节血糖。