蒲公英的功效与作用

蒲公英的功效与作用

　　蒲公英属菊科多年生草本植物。以下是学习啦小编为大家整理的关于蒲公英的功效与作用，供大家参考!

　　蒲公英的功效与作用

　　对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

　　叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳

　　花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。

　　性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。

　　蒲公英食用方法

　　⑴腌泡的蒲公英花蕾，经常吃具有提神醒脑的功效。

　　⑵蒲公英的根可以吃，也可以用来替代咖啡。

　　⑶蒲公英的花可以做酒。

　　⑷蒲公英的叶子可生吃，其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道。

　　⑸蒲公英不仅可以生吃，也可烹食。蒲公英炒肉丝具有补中益气解毒的功效。

　　⑹用沸水焯蒲公英1～2分钟，然后再烹饪可减少一些苦味。

　　蒲公英美容方法

　　材料：蒲公英100克，绿豆50克，蜂蜜10克。

　　做法：将蒲公英放入锅里煎水，取净汁500毫升;再往蒲公英汁液中加入绿豆，煮至绿豆开花，调入蜂蜜即成。吃绿豆喝汤，同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上就会有明显的效果。