菠萝蜜有什么神奇的功效与作用
菠萝蜜的果实香味浓郁清甜可口,它被称之为“热带水果皇后”。你知道菠萝蜜有哪些功效与作用吗?下面由学习啦小编为大家介绍菠萝蜜的功效与作用,希望能帮到你。
菠萝蜜的功效与作用
减肥
菠萝蜜几乎含有人体所需的所有维生素,16种天然矿物质,它能有效帮助人体进行消化吸收。菠萝减肥的秘密主要在于它丰富的果汁,还可以有效地酸解脂肪。
美容
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
清理肠胃
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。
保健
促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。
消除感冒
如果你出现发烧、咳嗽、嗓子疼等症状,这些都是感冒最明显的表现,除了躺在床上安静地休息外,你还可以饮用一杯新鲜的菠萝蜜汁,它具有非常好的降温的作用,并能有效地降低支气管。
补血益气
适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
生津止渴
润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
维持机体
菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
菠萝蜜的使用价值
外用
用菠萝蜜树汁直接外涂局部,可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。
消炎止痛
舒缓疼痛,减少疼痛感。
祛除口腔异味
将其当作口香糖咀嚼几口,可以改变口腔异味。
下肢溃疡
割取树皮流出的液汁涂之,一日2次。
一切外伤、创伤出血
菠萝蜜树叶,焙燥磨细粉,敷患部,一日2次。
慢性肠炎
种子仁炒燥磨粉,每服15克,米汤调服,一日2—3次,食前服。
菠萝蜜的副作用
1、菠萝蜜虽然味道鲜美,但是不可与蜂蜜一起食用,蜂蜜与菠萝蜜本是两种很安全的食品,对人体并没有伤害,但是菠萝蜜水分少,糖分很多,口感非常甜,吃一点就容易感觉饱。
而这种糖分离的食物通常是不好消化的,当和蜂蜜一起被同时吃下,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地产生气体,加重了胃肠的负担,造成饱腹、胀气等症状。
2、菠萝蜜含糖很高,糖尿病人是不能吃菠萝蜜。
3、菠萝蜜切开的时候,会从果皮、果肉流出大量白色胶体,剌激皮肤产生瘙痒,容易皮肤过敏的人最好不要去切,先少量品尝,确定不会过敏再进食。
猜你喜欢:
1.菠萝蜜的营养价值
4.菠萝蜜的营养价值